Osteoporose: Verständnis, Behandlung & Prävention

Einleitung

Osteoporose ist eine Krankheit, die Ihre Knochen befällt. Im Laufe der Zeit werden Ihre Knochen schließlich brüchig und schwach. Infolgedessen werden sie anfälliger für Brüche und Frakturen, insbesondere die Knochen innerhalb Ihrer Wirbelsäule, Hüften und Handgelenke. Obwohl die Krankheit häufig Frauen betrifft, können laut der Mayo Clinic auch Männer an Osteoporose diagnostiziert werden. Eine Änderung der Lebensgewohnheiten und ein Regime von Medikamenten können verwendet werden, um Osteoporose zu überwinden.

Was Sie benötigen

• Wie vom Arzt verordnete Medikamente
• Vitamin D
• Kalziumpräparate

Anweisungen

1. Bisphosphonate

   • Nehmen Sie Bisphosphonate wie Alendronat, Risedronat, Ibandronat oder Zoledronsäure für Ihre Osteoporose ein. Bisphosphonate können helfen, den Fortschritt des Knochenverlusts zu verlangsamen. Dies ist nach den Wechseljahren wichtig, da Ihr Körper nicht in der Lage ist, die Hormone zu produzieren, die notwendig sind, um Ihre Knochen stark zu machen.

   • Besprechen Sie Ihre Dosierungsoptionen mit Ihrem Arzt. Bisphosphonate können oral verabreicht oder in Ihre Venen injiziert werden. Wenn Sie leicht vergessen, Medikamente einzunehmen, besprechen Sie die Option der intravenösen Einnahme eines Bisphosphonats.

   • Besprechen Sie mit Ihrem Arzt mögliche Nebenwirkungen, die Sie bei der Einnahme von Bisphosphonaten erfahren könnten. Nebenwirkungen wie starke Übelkeit, Bauchschmerzen und Sodbrennen müssen sofort Ihrem Arzt gemeldet werden, um festzustellen, ob Sie ein Geschwür aufgrund der Einnahme eines Bisphosphonats haben.

2. Andere Medikamente & Therapie

   • Besprechen Sie mit Ihrem Arzt möglicherweise die Einnahme eines Östrogenrezeptor-Modulators, wie Raloxifen. Östrogenrezeptor-Modulatoren ahmen die Wirkungen von Östrogen für Ihren Körper nach. Medikamente wie Raloxifen können helfen, Ihre Knochen zu stärken.

   • Fragen Sie nach Calcitonin. Calcitonin hilft, den Fortschritt des Knochenverlusts zu verlangsamen. Das Medikament kann auch Schmerzen behandeln, die mit Frakturen verbunden sind, die durch Osteoporose entstehen.

   • Versuchen Sie Hormontherapie. Sie können Teriparatid ausprobieren, ein Hormon, das Ihre Chancen auf die Entwicklung von Frakturen reduzieren kann. Tamoxifen ist ein synthetisches Hormon, das ebenfalls verabreicht werden kann, um die Entwicklung von Frakturen zu reduzieren.

   • Versuchen Sie Physiotherapie, wenn Sie Osteoporose haben. Physiotherapie für Ihren Rücken kann Schmerzsymptome reduzieren, Ihre Haltung verbessern und Ihre Chancen auf Stürze verringern, wenn Sie eine Krümmung in Ihrer Wirbelsäule haben. Bitten Sie Ihren Arzt, Sie an einen Spezialisten zu überweisen, der Ihnen bei Ihrer Therapie helfen kann.