Wie Kinesio Tape entfernen

Nach MedicineNet wird das Kinesio- Taping Methode, mit Physiotherapeuten, Sporttrainer , Krankenschwestern und Chiropraktiker zur Änderung Muskeltonus helfen , Verbesserung der Körperhaltung und bewegen sich Lymphflüssigkeit . Das Kinesio- Tape ist auf bestimmte Punkte des Körpers, um Beschwerden wie Kiefergelenk Störung und Rasen Zeh behandeln aufgebracht. Kinesio Tex Tape- Entfernen kann zu Hause mit der Verwendung von Lotionen oder Öle zu reduzieren jede Haut Beschwerden erreicht werden. Was Sie benötigen
Schmiermittel
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1

mit einer Schicht aus Olivenöl, Wasser , Handcreme oder Babyöl Decken Sie die Kinesio Tex -Tape . Lassen Sie das Schmiermittel in dem Band für fünf bis 10 Minuten einweichen .
2

Anschliessend wird das Band langsam mit einer Hand in die Richtung des Haarwachstums.
3

Drücken Sie auf die Haut, die unter dem Band mit den Fingern der anderen Hand war .
4

Reiben Sie die Haut, die mit dem Kinesio- Tape bedeckt war. Dies hilft, einige der Schmerzen und die Empfindlichkeit mit der Entfernung des Bandes zu reduzieren.
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Entsorgen Sie die Kinesio- Tape in einem Mülleimer.