Migräne verstehen: Ursachen, Auslöser & mögliche Erklärungen

Wissenschaftler und Ärzte sind sich nicht sicher, warum manche Menschen Migräne bekommen und andere nicht, aber es gibt viele verschiedene Theorien, von erblichen Faktoren bis hin zu einer Hirnstammfunktionsstörung. Ihr Arzt kann durch Fragen feststellen, ob Sie unter Migräne leiden.

Erblichkeit

Migräne sind erblich; sie treten häufig in Familien auf. Wissenschaftler haben kürzlich ein Gen entdeckt, das Menschen dazu prädisponiert, Migräne aufgrund von Abnormalitäten in bestimmten Bereichen des Gehirns zu entwickeln.

Auslöser

Einige Dinge können Migräne auslösen, wie Schlafmangel, Müdigkeit, Ernährung, Koffein, Alkohol, hormonelle Veränderungen, Wetterveränderungen, Angst und Stress.

Symptome

Einige Symptome von Migräne sind Empfindlichkeit gegenüber Licht und/oder Lärm, Übelkeit, Erbrechen, Schwindel und entkräftende Schmerzen entweder auf einer oder beiden Seiten des Kopfes.

Migräne-Betroffene

Frauen bekommen dreimal so häufig Migräne wie Männer. Migräne können Kinder betreffen, obwohl sie häufiger von Personen im Alter von 15 bis 50 Jahren erfahren werden.

Prävention/Lösung

Einige Wege, Migräne vorzubeugen, sind die Überwachung und Regulierung Ihrer Ernährung, ausreichend Ruhe, regelmäßige Bewegung und Stressmanagement. Nikotin, Alkohol, Koffein und MSG sollten vermieden werden, da sie oft Migräne auslösen.