Okuläre Migräne: Ursachen, Symptome und was zu tun ist

Einleitung

Okuläre Migränen, oder ophthalmische Migränen, können beängstigend sein. Diese Art von Migräne tritt oft ohne Vorwarnung auf und kann ohne den typischen Schmerz einer traditionellen Migräne auftreten. Okuläre Migränen werden oft von blinkenden Lichtern, Heiligenscheinen, Regenbögen oder anderen optischen Effekten begleitet, die für den Betroffenen beängstigend sein können. Hier sind die Hauptursachen einer okulären Migräne:

Stress

Stress ist eine der Hauptursachen der okulären Migräne, daher könnte das Erlernen neuer und verschiedener Entspannungsmethoden eine gute Idee sein.

Menstruation

Menstruation, entweder während der Menstruation oder kurz davor, kann ebenfalls eine okuläre Migräne auslösen.

Hunger

Regelmäßige Mahlzeiten zu essen, kann helfen, eine okuläre Migräne abzuwehren. Hunger ist oft ein Auslöser für eine okuläre Episode.

Alkohol

Da Alkohol die Häufigkeit von okulären Migränen erhöhen kann, könnte es eine gute Idee sein, das Trinken zu vermeiden.

Koffein

Versuchen Sie, Koffein zu vermeiden, besonders stark gesüßte Kaffeegetränke. Das Koffein im Kaffee verursacht schwere okuläre Migränen.