Nicht-medizinische Migränelinderung: Akupunktur und andere Optionen erforschen

Migränekopfschmerzen betreffen eine Milliarde Menschen. Viele suchen nach alternativer nicht-medizinischer Behandlung, um das Leiden zu reduzieren.

Symptome

Migränekopfschmerzen können bis zu 72 Stunden dauern. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Migräne-Betroffene Übelkeit, Erbrechen und Lichtempfindlichkeit erleben.

Akupunktur

Viele Menschen versuchen Akupunktur zur Behandlung von Migräne. Die Idee ist, dass durch Kneifen der Haut an verschiedenen Druckpunkten des Körpers der Stress und Druck auf dem Gehirn gelindert werden. Mit der Zeit würde dies dazu führen, dass die verschiedenen Migränekopfschmerzen reduziert werden.

Biofeedback

Entspannungstechniken zur Stresskontrolle umfassen Meditation, Visualisierung und tiefes Atmen, um den Geist neu zu fokussieren.

Kältepackungen

Rezeptfreie Kältepackungen werden verwendet, um Schwellungen zu reduzieren, die eine Migräne verursachen können.

Chiropraktik

Das Massieren von Gelenken und Weichteilen kann Stress und Druck lindern, was den Druck auf das Gehirn reduzieren kann, der Migräne verursacht.