Belagerte Zunge: Ursachen, Symptome & einfache Lösungen

Eine „behaarte“ oder belagte Zunge ist ein ziemlich häufiges Problem, das normalerweise nicht mit einer schweren Krankheit assoziiert wird. Die oberste Schicht der Zunge hat einen Belag, manchmal Biofilm genannt, der aus Keratin und einer Ansammlung von Bakterien, Schimmel, Schleim und Essensresten besteht. Keratins faserige Strukturproteine dienen als schützende abgestorbene Zellen und schützen neue Zellen während ihrer Bildung. Keratin, eine Hauptkomponente von Haaren, Haut, Nägeln und Zähnen, ist dasselbe Material, das sich an den Händen bildet, wenn Schwielen entstehen.

Obwohl eine belagte Zunge meist harmlos ist, kann die wilde Vielzahl von Mikroorganismen, die auf ihr leben, potenzielle Krankheitserreger sein, die Infektionen und Mundgeruch (Halitosis) verursachen.

Ursachen

Das Auftreten von pelziger, behaarter, weißer, gelber, brauner oder schwarzer Zunge steht in direktem Zusammenhang mit der Menge an Keratin, die sich auf der Zunge einer Person ansammelt. Beim Essen wird Keratin normalerweise abgeschlagen und geschluckt, und eine gleich große Menge wird neu gebildet. Wenn beim Essen nicht genug Keratin entfernt wird, sammelt es sich an, bringt das Gleichgewicht durcheinander und führt zu einer bunten oder belagten Zunge.

Laut der American Academy of Oral & Maxillofacial Pathology (AAOMP) können heiße Getränke, Rauchen und andere Reizungen die Keratinproduktion erhöhen. Eine belagte Zunge kann weiß, gelb, braun oder schwarz erscheinen; die Farbe ist das Ergebnis verschiedener Bakterien, die Pigmente beim Wachsen erzeugen. Eine weiße Zunge, manchmal auch Soor genannt, kann durch ein Überwachsen von Hefe (Candida) im Mund verursacht werden, das häufig mit Asthma, Diabetes oder Medikamenten in Verbindung steht. Eine Entzündung der Papillen (Geschmacksknospen) aufgrund von schlechter Mundhygiene, Dehydration oder Rauchen kann ebenfalls einen weißen Belag auf der Zunge erzeugen. Gelbe Zunge ist das Ergebnis einer bakteriellen Entzündung, die ein gelbes Chemikalie in die Papillen abgibt. Schwarze oder braune Zunge wird durch ein Überwachsen von Bakterien verursacht, was der Zunge ein dunkles, pelziges Aussehen verleiht. Behaarte Zunge ist eine schwerere Form der belagten Zunge, weil sie verlängerte, haarähnliche Keratinvorsprünge auf den Geschmacksknospen bildet.

Behandlung

Gute Mundhygiene ist der beste Weg, um belagerte Zunge zu kontrollieren. Regelmäßiges Entfernen von angesammeltem Keratin, Organismen und Bakterien reduziert den Belag erheblich. Ein Zungenschaber, Spatel oder Wattestäbchen können täglich verwendet werden, um Ihre Zunge frisch und rosa zu halten. Die physische Entfernung der verfärbten oberen Schicht Ihrer Zunge reduziert krankheitserregende Bakterien und das Ausmaß von Mundgeruch. Das Beseitigen von Gewohnheiten, die Ihre Zunge reizen (wie das Essen von Tortilla-Chips oder das Trinken heißer Getränke), hilft ebenfalls. Kurzes Bürsten Ihrer Zunge mit einer schwachen Mischung aus Backpulver, 3-prozentigem Wasserstoffperoxid und Wasser kann ebenfalls den Belag auf Ihrer Zunge beseitigen; lassen Sie die Lösung jedoch nicht länger als 15 Sekunden auf Ihrer Zunge, um Reizungen zu vermeiden. Das Abschaben der Zunge löst abgestorbene, stinkende, verhornte Zellen und schafft mehr Platz für das Wachstum neuer Zellen.

Warnungen

Obwohl es meist harmlos ist, kann eine belagerte Zunge manchmal auf ein ernsthaftes medizinisches Problem hinweisen. Wenn Sie weiße Flecken, Streifen oder Punkte auf Ihrer Zunge haben, ist es wichtig, einen Arzt oder Zahnarzt zu konsultieren. Weiße Flecken oder Läsionen auf der Zunge, den Wangen oder dem Zahnfleisch können ein Zeichen für Leukoplakie sein, eine Vorstufe von Mundkrebs. Leukoplakie kommt häufig bei regelmäßigen Rauchern und Tabakkonsumenten vor. Haarige Leukoplakie – schmerzlose, flaumige, weiße Flecken an den Seiten einer Zunge – kann ein frühes Warnzeichen für eine HIV-Infektion sein. Leukoplakie kann auch nach einer Knochenmarktransplantation oder bei einer Person mit geschwächtem Immunsystem auftreten. Weiße Streifen oder Punkte auf der Zunge, den Lippen, Wangen oder dem Zahnfleisch können auf Lichen planus hinweisen, eine entzündliche Erkrankung, die Juckreiz und schmerzhafte Geschwüre im Mund verursachen kann. Gelbe Zunge kann ein Hinweis auf Tuberkulose, Säure Rückfluss, Verdauungsstörungen, Malabsorptionssyndrom und Leber- oder Gallenblasenprobleme sein. Kanadische Ärzte, die in Bolivien arbeiten, berichteten von einem Zusammenhang zwischen belagerter Zunge und Typhus. Nach dem Praktizieren von Zungenschaben und guter Mundhygiene suchen Sie medizinische Versorgung auf, wenn eine belagerte Zunge länger als zwei Wochen anhält oder von Schmerzen oder Schwellungen begleitet wird.