Schwindel und Stress: Den Zusammenhang verstehen

In medizinischen Begriffen ist Schwindel eine „Illusion der Bewegung“. Laien verwenden den Ausdruck, um Zustände von Schwindel bis hin zu Gleichgewichtsverlust zu bezeichnen, aber dies sind keine echten Schwindelattacken. Während selten durch Stress verursacht, ist Schwindel oft mit Stress verbunden.

Definition von Schwindel

Die Mayo Clinic definiert Schwindel als ein Gefühl von Unsicherheit. Oft ist es das direkte Ergebnis einer veränderten Kopfposition.

Arten von Schwindel

Schwindel fällt in zwei Kategorien. Peripherer Schwindel stammt von Störungen im Innenohr. Zentraler Schwindel beinhaltet das zentrale Nervensystem.

Ursachen von Schwindel

Praktisch jede Beeinträchtigung des Innenohrs oder des zentralen Nervensystems kann potenziell Schwindel verursachen, aber die meisten Fälle lassen sich auf das Innenohr zurückführen, da dies der Ort ist, an dem der Körper den räumlichen Sinn und das Gleichgewicht aufrechterhält.

Schwindel und Stress

Obwohl Stress nicht als Ursache von Schwindel gilt, kann Schwindel Stress verursachen, und Stress kann den Zustand verschlimmern. In einer Studie, die an 190 Patienten von Science Links Japan durchgeführt wurde, zeigten die Ergebnisse, dass 31,8 Prozent ebenfalls Stress verspürten. Verschiedene Medikamente, die zur Bekämpfung von Stress eingenommen werden, können zu Schwindel führen, von Alkohol bis hin zu Antidepressiva und Beruhigungsmitteln.

Zusammenhängende Faktoren

In der Science Link Japan-Studie wurde Schwindel bei 46,3 Prozent der Patienten mit Müdigkeit und Schlaflosigkeit in Verbindung gebracht. Es wurde theorisiert, dass, da Stress Müdigkeit und Schlaflosigkeit verursachen kann, Stress mit dem Zustand zusammenhängt. Stress kann auch Blutdruckveränderungen verursachen, die Schwindel verschlimmern können, indem sie den Blutfluss und den Stoffwechsel im Innenohr beeinflussen.