Motivierendes Gesprächführen (MI): Ein umfassender Leitfaden

Motivierendes Gesprächführen (MI) ist eine Form der Beratung, die zielgerichteter, aber weniger konfrontativ ist als konventionelle Methoden.

MI definiert

Die MI-Entwickler Dr. Stephen Rollnick und Dr. William R. Miller definieren es als einen Beratungsstil, der Verhaltensmodifikation fördert, indem er Klienten sanft dazu anleitet, ihre Ambivalenz gegenüber dem Veränderungsprozess zu untersuchen.

Geist von MI

MI ist eine Partnerschaft zwischen Berater und Klient, um die Ängste des Klienten vor Veränderung zu lindern und ihm zu helfen, sich selbst zu helfen. Der Berater verwendet empathisches Zuhören, Spiegeln und leitende Fragen, um den Klienten von negativen, selbstsabotierenden Aussagen zu positiven, selbstmotivierenden „Veränderungsgesprächen“ zu leiten.

Die vier Leitprinzipien von MI

• 1) Empathie ausdrücken: Zeigen Sie echtes, nicht wertendes Verständnis für die Perspektive des Klienten, um Rapport und Vorwärtsmomentum zu fördern.

• 2) Selbstwirksamkeit unterstützen: Erkennen Sie die Autonomie und Verantwortung des Klienten für die Veränderung an, helfen Sie ihr zu erkennen, dass Veränderung möglich ist, und unterstützen Sie sie, selbstbewusst darauf hinzuarbeiten.

• 3) Mit Widerstand rollen: Widerstand gegen Veränderung ist normal; stellen Sie ihn nicht in Frage oder verstärken Sie ihn. Machen Sie ihn zu einem Sprungbrett, um tief verwurzelte Probleme weiter zu erforschen.

• 4) Diskrepanz entwickeln: Helfen Sie Klienten, den Unterschied zwischen ihren Kernwerten und ihrem täglichen Verhalten zu sehen, um die Nützlichkeit von Veränderung zu schätzen.

Die Interaktionstechniken von MI

Das Akronym OARS veranschaulicht die Haupttechniken von MI, die verwendet werden, um das Vorwärtsmomentum zur Veränderung zu schaffen.

• 1) Offene Fragen: Stellen Sie offene Fragen, die nicht mit einem einfachen „Ja“ oder „Nein“ beantwortet werden können. Arbeiten Sie daran, Rapport, Ausführung und Exploration hervorzurufen.

• 2) Bestätigungen: Drücken Sie Aussagen aus, die die Stärken und Anstrengungen des Klienten anerkennen. Weisen Sie auf Stärken hin, wo der Klient nur Versagen gesehen hat – stellen Sie es neu dar – und seien Sie echt. Verstärken Sie die Fähigkeit des Klienten, Veränderung zu schaffen.

• 3) Reflektierendes Zuhören: Hören Sie dem Klienten sorgfältig zu; notieren Sie tiefe, unausgesprochene Ängste unter dem problematischen Verhalten. Denken Sie einfach daran, dass MI ein direktiver Ansatz ist. Verstärken Sie positive, selbstmotivierende Aussagen – insbesondere Veränderungs- und Bekenntnisgespräche – und schenken Sie negativen Aussagen weniger Aufmerksamkeit.

• 4) Zusammenfassungen: Zusammenfassungen sind eine Form des reflektierenden Zuhörens, bei dem Sie das, was der Klient gesagt hat, zurückspiegeln (aber nicht wie ein Papagei nachäffen), um Rapport aufzubauen, sich auf wesentliche Punkte zu konzentrieren oder die Richtung in einer Sitzung zu ändern.

Hauptanwendungen

Motivierendes Gesprächführen wird hauptsächlich in Einzel-oder Gruppensitzungen zur Beratung eingesetzt, um alle Arten von Süchten zu bekämpfen und positive Veränderung und Heilung zu fördern.