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Nase und Balance/Gewicht: Fakten von Fiktion trennen

Nasenfunktion: Geruch, Atmung, Filtration – nicht Balance oder Gewicht

Die Nase spielt keine direkte Rolle bei Balance oder Gewichtregulation.

Balance-Kontrolle

  • Vestibuläres System (Ohr): Bogengänge (rotatorische Beschleunigung), Otolith-Organe (Utricle/Saccule – lineare Beschleunigung/Gravitation).
  • Visuelles System: Optischer Fluss, Horizontreferenz.
  • Propriozeption: Gelenk-/Muskelrezeptoren (Nacken, Knöchel, Wirbelsäule).
  • Kleinhirn & Hirnstamm: Integrationszentrum.

Gewichtregulation

  • Hypothalamus: Appetit-/Sättigungszentren (Arcuatuskern: NPY/AgRP vs. POMC/CART-Neuronen).
  • Hormone: Leptin (Fettgewebe), Ghrelin (Magen), Insulin, GLP-1, PYY, CCK.
  • Darm-Hirn-Achse: Vagale Afferenzen, Mikrobiom-Metaboliten.
  • Belohnungskreislauf: Mesolimbisches Dopamin.

Tatsächliche Nasenfunktionen

  • Olfaktion (Nervus I)
  • Luftkonditionierung: Erwärmung, Befeuchtung, Filterung
  • Resonanz für Sprache
  • Immunabwehr: Nasen-assoziiertes lymphatisches Gewebe (NALT), Schleim, Flimmerhärchen

Nasenverstopfung kann indirekt die Schlafqualität beeinflussen (→ Gewichtszunahme-Risiko) oder Mundatmung verursachen (→ Haltungsveränderungen), aber die Nase selbst enthält keine Balance- oder Gewichtskontrollmechanismen.

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