E-Stim bei Fußschmerzen: Wie elektrische Muskelstimulation Linderung verschafft

Elektrische Muskelstimulation (E-Stim) ist eine Technik, die von Gesundheitsfachleuten verwendet wird, um Muskeln zur Kontraktion zu zwingen. Die Idee hinter dieser Technik ist, dass die Kontraktion und Entspannung des Muskels den Muskeln trainiert und ihn schließlich dazu bringt, sich so weit zu entspannen, dass er hilft, den Schmerz in einem bestimmten Körperbereich zu lindern. Fußschmerzen sind ein häufiger Schmerz, der durch eine Vielzahl von Dingen verursacht werden kann, und elektrische Stimulation ist eine gängige Methode, mit der sowohl Physiotherapeuten als auch Ärzte den Schmerz behandeln.

Über elektronische Stimulation

Elektrische Muskelstimulation ist eine therapeutische Technik, die oft von Ärzten und Physiotherapeuten sowie anderen im Rehabilitationsbereich verwendet wird. Ein elektronischer Impuls wird durch den Körper generiert, wodurch sich der Muskel zusammenzieht. Der Impuls wird durch Elektroden geleitet, die an Drähten befestigt und auf dem Körper in der Nähe des betroffenen Muskels platziert werden. Durch das Platzieren der Elektroden auf jeder Seite eines betroffenen Muskels durchläuft der Impuls den Muskel und erzwingt eine Kontraktion. Die wiederholte Kontraktion und Entspannung des Muskels führt zu einer Muskelanpassung, was dazu führt, dass verschiedene Muskelfasern zu bestimmten Zeiten kontrahieren, abhängig davon, welche Fasertyp sie sind (schnelle oder langsame zuckende Fasern). E-Stim wird auch verwendet, um die Ausdauer der Muskeln aufzubauen. Die wiederholte Kontraktion/Entspannung des Muskels hilft ihm, Ermüdung zu widerstehen, sodass der Muskel, wenn er allein verwendet wird, mehr Training aushalten kann.

Hintergrund zu Fußschmerzen

Fußschmerzen sind äußerst häufig. Es gibt viele Arten von Fußschmerzen, darunter Fersensporn, Arthritis, Hammerzehen, Klauenzehen, Tarsalbrüche, Fersensporn, Pronation (und Supination), eingewachsene Zehennägel und Plantarfasziitis. Fersensporn und Arthritis treten meist in den Gelenken des Fußes auf, während Hammerzehen, Tarsalbrüche und Fersensporn in den Knochen auftreten. Pronation (Plattfuß) und Supination (Hohlfuß) sind strukturelle Probleme im Fuß, die im Laufe der Zeit zu Schmerzen führen können, wenn man nicht richtig gehen kann. Dies kann leicht mit korrigierendem Schuhwerk oder Einlagen behoben werden. Plantarfasziitis ist eine Verhärtung der Muskeln entlang der Fußsohle, die dazu führen, dass der Fuß krampft und manchmal das Gehen schmerzhaft macht.

Wie E-Stim bei Plantarfasziitis eingesetzt wird

Plantarfasziitis ist eine Entzündung der Faszie auf der Unterseite (plantaren Seite) des Fußes. Dies kann auch zu Schmerzen in den Muskeln führen, die an dieser Faszie haften. Plantarfasziitis wird normalerweise durch Überpronation des Fußes beim Gehen verursacht, sodass übermäßiges Gehen das Problem tendenziell verschlimmert. In einigen Fällen kann Gehen ohne richtige Fußgewölbeunterstützung zur Plantarfasziitis führen, was wiederum zur Bildung von Fersensporn führen kann. Die Fersensporn können mehr Fußschmerzen verursachen als die Fasziitis allein.

E-Stim wird verwendet, um Plantarfasziitis zu lindern, indem zunächst ein medizinisches Pflaster auf die Fußsohle gelegt wird, dann werden die Elektroden an jedem Ende des medizinischen Pflasters platziert und ein Strom durch den Fuß geleitet. Der elektrische Strom lässt die Muskeln kontrahieren und entspannen, was hilft, den Fuß zu stärken und den Schmerz zu lindern. Das Platzieren der Elektroden über dem medizinischen Pflaster hilft, das Medikament schneller in den Körper zu drücken, da E-Stim den Blutfluss in den betroffenen Bereich erhöht und dadurch den Stoffwechsel und die Fähigkeit, Medikamente aufzunehmen, beschleunigt.

Tragbare E-Stim-Geräte

Patienten mit chronischen Schmerzen können ihre Ärzte um ein tragbares E-Stim-Gerät bitten, das sie zu Hause verwenden können. Obwohl es kostspielig sein kann, übernehmen die meisten Krankenversicherungen zumindest einen Teil des E-Stim-Geräts, und es kann auf lange Sicht Geld sparen, da der Patient keine Fahrten zum Arzt oder Physiotherapeuten unternehmen muss, um eine Behandlung zu erhalten. Die E-Stim-Geräte passen in eine Tasche und können jederzeit und überall angebracht werden. Der Patient muss vom Arzt oder Physiotherapeuten geschult werden, wie er das Gerät richtig verwendet, und sollte es nicht verwenden, um irgendeinen anderen Teil ihres Körpers oder den Körper von jemand anderem zu behandeln, außer genau so, wie es ihr der Gesundheitsfachmann sagt.

Der ReBuilder ist ein ziemlich neues tragbares E-Stim-System, das verwendet wird, um den Blutfluss und die Muskelstärkung zu fördern, indem ein Strom durch einen allgemeineren Bereich des Körpers geleitet wird. Dies kann verwendet werden, um die Füße zu behandeln, da die elektrolytfüllten Socken einen Strom durch einen Fuß, das Bein hinauf, das gegenüberliegende Bein hinunter und durch den gegenüberliegenden Fuß leiten. Die Behandlung dauert 30 Minuten und soll fast alle Schmerzen während der Behandlungsdauer lindern.

Vorteile von E-Stim am Fuß

Elektrische Muskelstimulation des Fußes kann von Vorteil sein. Sie hilft, die Muskeln des Fußes zu entspannen, was die Plantarfaszie dehnt und hilft, die Fasziitis zu lindern. Sie wird auch daran arbeiten, die Muskeln des Fußes zu stärken, sodass sie mehr Arbeit in Bezug auf Gehen, Laufen oder Stehen aushalten können. E-Stim hilft, den Blutfluss in den verletzten Bereich zu fördern, was hilft, den Muskel zu reparieren und das Muskelwachstum und die Entwicklung zu fördern.