Hammerzehen-Behandlung und Linderung: Schiene versus Operation

Was Sie benötigen

• Schienen oder Riemen von Ihrem Podologen
• Individuelle Orthesen von Ihrem Podologen
• Fußpolster oder Molton
• Bequeme, flache Schuhe
• Entzündungshemmende Medikamente

Anleitung

Wie man eine Hammerzehe heilt

1. Lassen Sie Ihren Fuß mit einer Schiene oder einem Riemen versorgen. Bitten Sie Ihren Podologen, Schienen oder Riemen anzubringen, um die Neuausrichtung der Zehen zu fördern. Oder Ihr Podologe fertigt möglicherweise eine individuelle Orthese an, indem er einen Abdruck Ihres Fußes nimmt. Polsterung wird der Orthese für jeden Bereich Ihres Fußes hinzugefügt, der zusätzliche Unterstützung benötigt. Die Orthese kann in die meisten Ihrer Schuhe eingeschoben werden.

2. Wenn das angepasste Gerät das Problem nicht korrigiert, bereiten Sie sich auf eine Operation vor. Wenn Ihr Zustand lange Zeit unbehandelt geblieben ist, wird eine Operation erforderlich sein, um Ihre Hammerzehen zu heilen.

3. Polstern Sie Hühneraugen und Hornhaut an Ihren Füßen ab. Die Verwendung zusätzlicher Polsterung kann helfen, die Hühneraugen und Hornhaut zu heilen, die oft mit Hammerzehen einhergehen. Verwenden Sie vorgefertigte Polster oder schneiden Sie Molton auf die richtige Größe zu. Lassen Sie Ihren Podologen die Hühneraugen und Hornhaut für Sie beschneiden, um zusätzliche Linderung zu erzielen.

4. Tragen Sie bequeme Schuhe mit niedrigen Absätzen und einem breiten Zehenbereich. Spitz zulaufende Schuhe und hohe Absätze können schmerzhaft sein. Bequeme Schuhe schützen Ihren Fuß, bis das Problem korrigiert ist.

5. Nehmen Sie entzündungshemmende Medikamente gegen Schmerzen und zur Reduzierung von Entzündungen ein, während Sie auf den Abschluss der Neuausrichtung warten.