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Ein totaler Knieersatz ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem ein von Arthritis erkranktes Kniegelenk entfernt und durch künstliche Metall- und Kunststoffkomponenten ersetzt wird. Eine Verletzung, die das Kniegelenk beschädigt, kann ebenfalls eine Knieersatzoperation erforderlich machen. Ein im Juni 22, 2009, in den Archives of Internal Medicine veröffentlichter Bericht zeigt, dass jährlich fast 500.000 totale Knieersatzoperationen in den USA durchgeführt werden (siehe Referenz 3). Für diejenigen, die sich für die Operation entscheiden, kann das Wissen, was zu erwarten ist, die Genesung erleichtern.
Denken Sie im Voraus, bevor Sie sich der Operation unterziehen. Planen Sie Ihren Komfort und Ihre Bequemlichkeit während Ihrer Genesung. Oft geben Ärzte Patienten Rezepte für Schmerzmittel, die im Voraus eingelöst werden können.
Legen Sie Lebensmittelvorräte an und bitten Sie Familienmitglieder und Freunde, nach Ihnen zu sehen und Besorgungen zu machen, während Sie sich erholen und noch nicht Auto fahren können. Die meisten Menschen können erst vier bis sechs Wochen nach der Operation wieder Auto fahren.
Vereinbaren Sie einige Physiotherapiesitzungen vor Ihrer Operation. Dies kann die Genesung beschleunigen und weniger schmerzhaft machen. Ein Physiotherapeut kann Ihnen zeigen, wie Sie Ihr gesundes Bein verwenden, um das operierte Knie in den ersten Wochen der Genesung ins Bett zu heben und wieder herunterzusetzen.
Erlernen Sie nach der Operation die Verwendung eines Gehhilfe. Sie werden bei jeder Physiotherapiesitzung mehr Strecke zurücklegen müssen, obwohl Sie möglicherweise Unterstützung benötigen. Je früher Sie sich wieder bewegen, desto schneller heilen Sie.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Schmerzmitteln, um die Rehabilitation zu erleichtern. Nehmen Sie das Medikament ein, bevor der Schmerz zu stark wird, anstatt auszuhalten. Es kann auch von Vorteil sein, eine Stunde vor Beginn einer geplanten Physiotherapiesitzung ein Schmerzmittel einzunehmen.
Bitten Sie um Medikamente, die Ihnen beim Schlafen helfen, wenn Sie nach der Operation Schwierigkeiten beim Schlafen haben. Versuchen Sie, sobald Sie aus dem Krankenhaus nach Hause zurückkehren, in regelmäßigen Abständen tagsüber auszuruhen. Dies gibt Ihnen mehr Energie, während Sie zu Hause weiterhin Physiotherapie erhalten.
Üben Sie das Gehen mit Hilfe des Therapeuten. Patienten können normalerweise nach drei oder vier Wochen von einem Gehhilfe zu einer Gehstöcke wechseln. Verwenden Sie den Stock in der gegenüberliegenden Hand vom operierten Knie.
Setzen Sie die Physiotherapie in einer ambulanten Einrichtung fort. Patienten, die eine Knieersatzoperation hatten, haben normalerweise zwei- bis dreimal pro Woche bis zu acht Wochen lang Physiotherapie. Es wird von Ihnen erwartet, dass Sie zu Hause zusätzliche Übungen zusammen mit der Physiotherapie durchführen.
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