Verrenktes Knie verstehen: Ursachen, Symptome & Genesung

Ein verrenktes Knie, oder ein ausgerenktes Knie, ist eine der schmerzhaftesten Erfahrungen, die ein Mensch machen kann. Wenn das Knie ausrenkt oder „herausspringt“, funktioniert das Kniegelenk, das größte Gelenk im Körper, komplett nicht mehr. Der Schmerz ist erstaunlich.

Bedeutung

Das Kniegelenk ist der Stabilisator zwischen den Oberschenkel- und Unterschienknochen und dient auch als Hebel, um den Beinen mehr Kraft und „Drehmoment“ zu verleihen. Es ist verantwortlich für einen Großteil unserer Mobilität und kann sich beugen, drehen, rotieren und strecken. Da es ein lockeres Gelenk ist (d.h. nicht durch Knochen stabilisiert), ist es anfällig für Verletzungen.

Luxation

Wenn das Knie ausrenkt, wird die Kniescheibe, die durch ein Netzwerk aus Muskeln, Sehnen, Bändern und Knorpel gesichert ist, aus ihrer Position gezwungen und gleitet in das umliegende Muskel- und Gewebe. Dies dehnt oder reißt die Gewebe, die sie an Ort und Stelle halten, gewaltsam. Sie kann entweder von selbst wieder an ihren Platz zurückspringen (reponieren) oder ausgerenkt bleiben.

Schmerz

Der Schmerz bei einem verrenkten oder ausgerenkten Knie ist sofort, intensiv und überwältigend. Das Knie knickt ein, sobald die Kniescheibe aus der Position gleitet, und egal was Sie tun oder wo Sie sind, Sie werden hinfallen. Der Schmerz ist stark genug, um Ihnen den Atem zu rauben, und Sie werden wahrscheinlich schreien.

Zurück an den Platz

Unmittelbare medizinische Behandlung ist notwendig. Dies ist keine Verletzung, die man einfach kühlen oder ignorieren kann. Wenn die Kniescheibe nicht von selbst zurückgepoppt ist, muss sie von einem medizinischen Fachpersonal wieder eingesetzt werden. Es wird Schäden an umliegenden Geweben geben, erwarten Sie daher in kürzester Zeit enorme Schwellungen.

Warnung

Versuchen Sie nicht, die Kniescheibe selbst wieder an Ort und Stelle zu bringen – Sie können mehr Schaden als Nutzen anrichten. Sie müssen so schnell wie möglich medizinische Hilfe suchen, da Zeit entscheidend ist, um das Knie diagnostizieren zu lassen. Je länger Sie warten, desto mehr Schäden riskieren Sie.