Eine vorfallende Bandscheibe tritt auf, wenn die äußere Hülle der Bandscheibe reißt und den gallertartigen Kern verdrängt. Dies kann Schmerzen und sogar Taubheit verursachen. Schließlich kann die Bandscheibe herniert werden und sogar reißen oder platzen, was mehr Schmerzen und Komplikationen verursacht.
Ohne Behandlung kann die Bandscheibe platzen und möglicherweise dauerhaft beschädigt werden, so das Vereinigte Königreichs Laser Spine Institute.
Eine vorfallende Bandscheibe, die platzt, kann mit der richtigen Behandlung mit der Zeit heilen. Ruhe ist die wichtigste Behandlungsmethode, um weitere Verletzungen des Knorpels und der Wirbel zu verhindern; eine Bandage kann weitere Schäden verhindern.
Neben der Einschränkung der Aktivität kann Eis helfen, Entzündungen und Schmerzen bei einer gerissenen Bandscheibenverletzung zu kontrollieren. Wenn die anfängliche Entzündung unter Kontrolle ist, kann Wärme den Blutfluss erhöhen, der Sauerstoff und Nährstoffe für die Heilung transportiert.
Wenn die Schwellung und die Schmerzen abgeklungen sind, können Dehn- und Kräftigungsübungen der Wirbelsäule mehr Flexibilität und Stabilität verleihen. Dies hilft, den Druck von der gerissenen Bandscheibe zu nehmen und ihr Zeit zum Heilen zu geben.
Es wird angenommen, dass Glucosamin- und Chondroitinpräparate helfen können, bestehenden Knorpel zu regenerieren. Die Einnahme von Glucosamin und Chondroitin kann möglicherweise helfen, einen gerissenen Bandscheibenvorfall zu heilen.

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