Kniegelenkschwellung und Morgenbeschwerden verstehen: Ursachen & Lösungen

Laut der Mayo Clinic geben fast ein von drei Amerikanern über 45 Jahren an, irgendeine Art von Kniebeschwerden zu haben. Oft begleitet eine Schwellung die Schmerzen, und deren Schwere hängt von der Art der Knieverletzung ab, die Sie haben. Bei einigen Verletzungen und Erkrankungen können Sie morgens mehr Schmerzen verspüren als im Laufe des Tages.

Ursachen

Ihr Knie kann aus verschiedenen Gründen anschwellen, einschließlich Sehnenentzündung, Meniskusverletzungen, Schleimbeutelentzündung, ausgeklemmte Kniescheibe, septische und rheumatoide Arthritis, Arthrose, Gicht und Morbus Osgood-Schlatter.

Arthritis

Arthritis ist eine häufige Ursache für Kniegelenkschwellung und Schmerzen. Ein Symptom von Arthritis, insbesondere rheumatoider Arthritis, sind Morgenbeschwerden. Laut der Mayo Clinic deuten Schmerzen und Steifheit im Knie, insbesondere wenn Sie morgens aufstehen oder nach Zeiten der Inaktivität, auf rheumatoide Arthritis hin.

Die RICE-Methode

Um Schwellungen und Schmerzen im Knie zu behandeln, sollten Sie die RICE-Methode anwenden: Ruhen Sie das Knie aus, kühlen Sie es, komprimieren Sie die Schwellung mit einer Kniebandage oder einem Verband und lagern Sie das Knie erhöht, wann immer Sie sitzen oder liegen, um Flüssigkeitsansammlungen zu vermeiden.

Medikamente

Rezeptfreie Medikamente können helfen, Schmerzen und Schwellungen wie Aspirin, Ibuprofen (Advil, Motrin) und Naproxen (Aleve) zu lindern, so die Mayo Clinic.

Tipp

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Ihr Knie extrem geschwollen oder verformt aussieht, rot ist, Sie es nicht belasten können, die Schwellung und die Schmerzen zunehmen, Sie Fieber haben und das Knie geschwollen und warm ist, oder Ihre Hausbehandlung die Symptome nicht abklingen lässt.