Ellenbogenschleimbeutelentzündung: Ursachen, Symptome & Behandlung

Der Schleimbeutel ist ein kleiner flüssigkeitsgefüllter Sack an der Spitze Ihres Ellenbogens. Er wirkt als Polster zwischen der Sehne und dem Knochen. Ständiger Druck oder Trauma auf Ihren Ellenbogen kann dazu führen, dass der Schleimbeutel entzündet wird oder sich mit zu viel Flüssigkeit füllt. Dieser Zustand wird als Ellenbogen- (Olecranon-)Schleimbeutelentzündung bezeichnet.

Ursache

Schleimbeutelentzündung kann das Ergebnis eines plötzlichen, harten Schlages auf Ihren Ellenbogen sein. Stundenlanges Auflehnen auf Ellenbogen auf harten Oberflächen kann ebenfalls eine Schleimbeutelentzündung verursachen. Dies wird als „Studentenellbogen“ bezeichnet.

Symptome

Einige der häufigeren Symptome einer Schleimbeutelentzündung sind Ellenbogenempfindlichkeit, Schwellung, Rötung und Schmerzen. Mit der Zunahme von Flüssigkeit und Schwellung kann es auch zu einer verminderten Beweglichkeit kommen.

Hausbehandlung

Die beste Behandlung für Schleimbeutelentzündung ist Ruhe, Eis, eine elastische Ellenbogenbandage zur Unterstützung und rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente zur Reduzierung von Schmerzen, Schwellungen und/oder Entzündungen.

Professionelle Behandlung

Ihr Arzt kann die Flüssigkeit mit einer Nadel ablassen, um Druck zu lindern und auf Infektionen zu prüfen. Wenn nicht-chirurgische Techniken nicht erfolgreich waren, um die Entzündung zu lindern oder der Schleimbeutel infiziert wird, kann eine Operation notwendig sein.

Prävention

Schützen Sie Ihren Ellenbogen während sportlicher Aktivitäten vor Schlägen, indem Sie Ellenbogenpolster tragen. Vermeiden Sie es, lange Zeit auf Ihren Ellenbogen zu lehnen. Machen Sie häufig Pausen und dehnen Sie Ihre Arme, wenn Sie viele wiederholende Bewegungsaktivitäten ausführen.