Hochwertige CPR und schnelle Defibrillation sind die einzigen Interventionen, die nachweislich das Überleben bei Herzstillstand verbessern. Diese 13 häufigen Fehler zu vermeiden, ist genauso wichtig wie die korrekten Schritte auszuführen.
Jede Minute ohne CPR reduziert das Überleben um 7–10 %. Kompressionen sofort bei unresponsiver, nicht atmender Person beginnen. Nicht auf Hilfe, Ausrüstung oder Erlaubnis warten.
Ferse der Hand auf untere Hälfte des Brustbeins (Mitte der Brustwarzenlinie). Nicht auf Rippen, Xyphoideus oder Abdomen. Zwei-Hand-Technik für Erwachsene.
Erwachsene: ≥5 cm (2 Zoll). Kinder: ≥5 cm (⅓ Brusttiefe). Säuglinge: 4 cm (1,5 Zoll). Feedbackgeräte verwenden, wenn verfügbar.
Nach jeder Kompression vollständige Rückkehr der Brustwand zulassen. Anlehnen verhindert venösen Rückfluss → null Koronarperfusion. „Drücken Sie hart, drücken Sie schnell, lassen Sie komplett los.“
Brustkompressionsfraktion (CCF) sollte >80 % sein. Pausen nur für: Rhythmusanalyse, Schockabgabe, fortgeschrittene Atemwegssicherung (≤10 Sek.). Keine Pulskontrollen während CPR.
30:2 Verhältnis (Einzelretter). Tidalvolumen ~500–600 mL (nur Brusthebung). 1 Sek. pro Atemzug. Hyperventilation vermeiden → ↑ intrathorakaler Druck → ↓ venöser Rückfluss.
Bewegung während CPR minimieren. Wenn Transport nötig, mechanisches CPR-Gerät oder koordinierter Teamtransport mit minimalen Pausen verwenden.
Erst anrufen (erwachsener, bezeugter) oder schnell anrufen (unbezeugt/pädiatrisch). Eine Person benennen. Nicht annehmen, dass jemand anderes angerufen hat.
Unerfahren = Hands-Only CPR (nur Kompressionen), bis geschulte Hilfe eintrifft. Training: AHA BLS, Heartsaver, Rotes Kreuz. Alle 2 Jahre erneuern.
Ruhevolle Führung ermöglicht Teamfunktion. Kognitive Entlastung nutzen: „Sie komprimieren, ich verwalte die Atemwege, sie ruft 112.“
Kompressormüdigkeit nach 2 Minuten → Tiefe/Rate verfallen. Alle 2 Minuten (oder 5 Zyklen) rotieren. „Wechseln“ ansagen.
AED ersetzt keine CPR. Schock → sofortige CPR 2 Min. → erneut analysieren. Kein Schock empfohlen → CPR 2 Min. Fortfahren bis ROSC oder Übergabe an Rettungsdienst.
Keine blinden Fingerschnelle. Nur sichtbares Objekt entfernen. Wenn Erstickung → Bauchdruck (Heimlich) gemäß Protokoll.
CPR fortsetzen bis: ROSC, geschulte Entlastung eintrifft, unsicherer Ort, offensichtliche Todeszeichen (Leichenstarke, Leichenflecken), ärztliche Anordnung. Nicht „müde“ oder „sieht hoffnungslos aus“.
Perfektion ist nicht erforderlich – Beharrlichkeit schon. Hart drücken, schnell drücken, nicht aufhören, Pausen minimieren. Das rettet Leben.

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