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Kardiovaskuläres Risiko: Nichtraucher vs. Raucher – Wichtige Statistiken

Rauchen ist ein führender modifizierbarer Risikofaktor für kardiovaskuläre Erkrankungen (KVE). Im Vergleich zu lebenslangen Nichtrauchern haben Raucher dramatisch höhere Risiken:

Relative Risikoerhöhungen für Raucher

Erkrankung	Lebenslanges Risiko Nichtraucher	Relatives Risiko Raucher
Koronare Herzkrankheit / Herzinfarkt	~1 von 7 Männern, 1 von 9 Frauen	2–4× höher
Schlaganfall	~1 von 5 Männern, 1 von 3 Frauen	2–4× höher
Periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK)	~1 von 20	2–4× höher
Herzinsuffizienz	~1 von 5 Männern, 1 von 9 Frauen	2–3× höher
Insgesamt KVE	~1 von 3 US-amerikanischen Erwachsenen	2–4× höher

Mechanismen

Rauchen fördert Endotheldysfunktion, oxidativen Stress, Entzündung, Thrombose, Dyslipidämie und Insulinresistenz – alles beschleunigt die Arteriosklerose.

Vorteile des Rauchstopps

1 Jahr: KHK-Risiko halbiert.
5 Jahre: Schlaganfall-Risiko nähert sich Nichtrauchern.
10–15 Jahre: KVE-Risiko nähert sich dem von Nichtrauchern.

Rauchstopp in jedem Alter adds Jahre des Lebens. Beratung + Pharmakotherapie (Vareniclin, Bupropion, NRT) verdoppelt die Erfolgsraten.

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