Eine Selbsthilfegruppe für Essstörungen gründen: Ein umfassender Ratgeber

Schätzungsweise 8 Millionen Amerikaner leiden an einer Essstörung. Eine von zweihundert Frauen in den Vereinigten Staaten leidet an Magersucht, während zwei bis drei von hundert Frauen an Bulimie leiden, wie vom South Carolina Department of Mental Health berichtet wird. Traurigerweise sucht nur etwa einer von 10 Menschen mit einer Essstörung Hilfe, und bis zu 20 Prozent der Magersüchtigen sterben an Komplikationen der Krankheit. Selbsthilfegruppen können für Menschen mit einer Essstörung sehr hilfreich sein, da sie ihnen eine Möglichkeit bieten, andere mit ähnlichen Problemen zu treffen.

Anleitung

1. Überprüfen Sie Ihre Gegend, ob es bereits bestehende Selbsthilfegruppen in Ihrer Gegend gibt. Kontaktieren Sie die Association of Anorexia Nervosa and Associated Eating Disorders (siehe Ressourcen), die eine Datenbank von Gruppen unterhält, um festzustellen, ob es welche in Ihrer Nähe gibt.

2. Betrachten Sie Ihren eigenen Zeitplan und schätzen Sie Ihre emotionale Gesundheit ein. Haben Sie realistisch Zeit übrig, um sich der Planung, der Öffentlichkeitsarbeit, der Koordination und der Durchführung von Veranstaltungen für die Gruppe zu widmen? Haben Sie Zeit, sich mit einzelnen Mitgliedern zu treffen, wenn sie Probleme oder Bedenken haben?

4. Ernennen Sie einen Co-Leiter oder jemanden, der Ihnen bei der Koordination der Gruppe hilft. Dies ist besonders wichtig, da es Tage geben wird, an denen Sie selbst nicht in Bestform sind oder einen Rückfall erlitten haben oder mit Ihrer eigenen Essstörung kämpfen.

5. Bestimmen Sie, welche Art von Treffen Sie haben. Wie lange wird es dauern? Wie lange werden die Ankündigungen und die Begrüßung dauern?

6. Machen Sie Werbung für Ihre Selbsthilfegruppe. Veröffentlichen Sie die Treffensankündigung online oder auf Craig's List. Alternativ kontaktieren Sie Ihre örtlichen Krankenhäuser und Arztpraxen und fragen Sie, ob Sie Flyer im Wartezimmer aufstellen dürfen.