Einleitung
Zwanghaftes Überessen ist durch wiederkehrende Essanfälle gekennzeichnet, ohne dass ein Versuch unternommen wird, die übermäßige Kalorienzufuhr durch Erbrechen auszugleichen. Menschen, die unter zwanghaftem Überessen leiden, essen nicht aus Hunger, sondern eher aus Trost und Sicherheit.
Anleitung
- 1. Beobachten Sie, ob die Person in kurzer Zeit viel an Gewicht zunimmt.
- 2. Achten Sie darauf, ob die Person lieber allein isst als mit anderen. Überesser schämen sich oft für ihr Verhalten und verbergen ihre Essgewohnheiten.
- 3. Achten Sie darauf, ob die Person mehr aus Trost und Fürsorge isst als aus Hunger. Isst die Person nach beunruhigenden Nachrichten? Nach einem stressigen Arbeitstag?
- 4. Beobachten Sie, ob die Person große Anstrengungen unternimmt, um von anderen akzeptiert zu werden. Menschen, die unter zwanghaftem Überessen leiden, haben oft ein geringes Selbstwertgefühl und ein extremes Bedürfnis, von allen akzeptiert zu werden, um sicherzustellen, dass sie gemocht werden.
- 5. Untersuchen Sie, ob die Person eine lange Geschichte von Gewichtsproblemen hat und zahlreiche Abnahmetechniken ausprobiert hat. Zwanghaftes Überessen entwickelt sich oft, weil eine Person noch nie grundlegende, gesunde Essgewohnheiten gelernt hat.
- 6. Beobachten Sie, ob die Person ihren Müll versteckt, damit andere nicht sehen, was sie gegessen hat. Sie versteckt möglicherweise Lebensmittelbehälter und bringt ständig den Müll raus, um die „Beweise“ des Essens zu verbergen.
