Fruktoseintoleranz: Symptome, Ursachen & was zu tun ist

Fruktoseintoleranz ist ein Zustand, bei dem ein Individuum nicht das Protein besitzt, das für die ordnungsgemäße Verdauung von Fruktose, einem Fruchtzucker, erforderlich ist. Fruktose kommt natürlich im Körper vor und wird zur Herstellung von künstlichen Süßstoffen für Getränke und Lebensmittelprodukte verwendet. Während einige der Symptome der Fruktoseintoleranz relativ mild sind, sind andere recht ernst und erfordern sofortige medizinische Behandlung. Je früher Sie wissen, dass Sie diese Unverträglichkeit haben, desto besser ist Ihre allgemeine Gesundheit.

Ursachen der Fruktoseintoleranz

Im Großen und Ganzen ist Fruktoseintoleranz eine vererbte Erkrankung, die sich bei Babys zeigen kann. Die primäre Ursache ist der Mangel an Aldolase B, die für die ordnungsgemäße Verdauung von Fruktose verantwortlich ist. Dies bedeutet, wenn Sie Fruktose essen, ist Ihr Körper plötzlich nicht in der Lage, Glykogen in Glukose umzuwandeln. Dies lässt Ihren Blutzuckerspiegel stark sinken und kann dazu führen, dass sich Giftstoffe in Ihrer Leber ansammeln.

Müdigkeit

Diejenigen mit Fruktoseintoleranz könnten zuerst bemerken, dass sie die ganze Zeit müde sind. Im Großen und Ganzen zeigt sich dies bei Babys, die öfter als normal schlafen werden. Da der Körper Zucker nicht in Energie umwandelt, kann dies zu Müdigkeit, Schwäche und Schläfrigkeit führen.

Verdauungsprobleme

Eines der primären Symptome der Fruktoseintoleranz ist ein Problem mit der Verdauung im Allgemeinen. Babys füttern möglicherweise nicht sehr gut und verlieren an Gewicht. Kinder und Erwachsene könnten Magenverstimmung nach dem Essen von Lebensmitteln, die Fruktose enthalten, bemerken, einschließlich Übelkeit, Erbrechen und Durchfall. Sie könnten auch feststellen, dass Sie bereits beim Gedanken an das Essen von Obst körperlich krank werden, aufgrund der krankmachenden Wirkungen, die Sie in der Vergangenheit erfahren haben.

Hypoglykämie

Ein weiteres häufiges Symptom der Fruktoseintoleranz ist Hypoglykämie. Hypoglykämie ist ein Zustand, bei dem Ihr Blutzucker unter das normale und erwartete Niveau fällt. Da Fruktoseintoleranz die Fähigkeit des Körpers stört, Glykogen in Glukose umzubauen, können Sie sehr plötzlich Hypoglykämie erleben, oft direkt nachdem Sie etwas gegessen haben, das Fruktose enthält.

Leberversagen

Eines der ernstesten Symptome der Fruktoseintoleranz ist Leberversagen. Obwohl es recht selten ist, kann Leberversagen in sehr schweren Fällen von Fruktoseintoleranz plötzlich auftreten. Dies wäre am auffälligsten durch Gelbsucht oder die Gelbfärbung der Haut. Sofortige Behandlung ist bei schweren Fällen von Fruktoseintoleranz notwendig.