Effektive Behandlungen gegen übermäßiges Aufstoßen & Blähungen

Einleitung

Aufstoßen ist eine Freisetzung von Gas durch den Mund und wird durch übermäßige Darmgase verursacht. Aufstoßen kann reduziert werden, indem Gasansammlungen behandelt oder verhindert werden. Mehrere Behandlungen sind rezeptfrei erhältlich, um Gas zu verhindern oder zu reduzieren.

Beano

Laut der Mayo Clinic ist Beano ein rezeptfreies Produkt, das verwendet werden kann, um Gas zu verhindern, indem es vor dem Essen zu Bohnen oder Gemüse hinzugefügt wird.

Laktase-Präparate

Menschen, die laktoseintolerant sind, können rezeptfreie Laktase-Präparate wie Lactaid oder Dairy Ease mit Lebensmitteln einnehmen, die Laktose enthalten. Laktase ist ein Verdauungsenzym, das der Körper verwendet, um Laktose zu verdauen.

Simethicon

Simethicon ist ein rezeptfreies Produkt, das Blasen im Magen-Gas aufbricht und hilft, Aufstoßen zu verhindern.

Aktivkohle

Aktivkohle-Tabletten sind in Reformhäusern erhältlich und können helfen, Gas und Aufstoßen zu reduzieren, wenn sie vor oder nach einer Mahlzeit eingenommen werden.

Pfefferminztee

Pfefferminztee enthält Menthol und kann eine krampflösende Wirkung auf die Muskeln des Verdauungstrakts haben, die Gas, Gas-Schmerzen und Aufstoßen reduziert.