Die langfristigen Gesundheitsrisiken chronischer Verstopfung verstehen

Verstopfung ist ein medizinischer Begriff, um seltene und harte Stuhlgänge zu beschreiben, die Schmerzen verursachen und Ihre Bauchmuskeln belasten können. Obwohl es einen Bereich des Normalen für die Häufigkeit von Stuhlgängen gibt, gilt weniger als drei pro Woche als Verstopfung, und wenn dies mehrere Wochen oder länger anhält, kann Ihre Verstopfung chronisch sein. Laut der Mayo Clinic und der National Library of Medicine kann Verstopfung schädliche Auswirkungen wie Hämorrhoiden und fäkale Impaktion haben.

Symptome

• Symptome chronischer oder langfristiger Verstopfung umfassen hellrotes Blut in Ihrem Stuhl, Stühle, die schwer zu beseitigen sind, und das Gefühl, mehr als vier Wochen lang nicht alle Fäkalien beseitigt zu haben.

Merkmale

• Kinder haben häufiger chronische Verstopfung als Erwachsene oder ältere Menschen, und Frauen haben mehr chronische Verstopfung als Männer, was mit häufigen hormonellen Veränderungen zusammenhängen könnte.

Ursachen

• Ursachen von chronischer Verstopfung umfassen Bewegungsmangel, Flüssigkeitsmangel und Ballaststoffmangel; Stress oder Angst; und medizinische Erkrankungen wie Morbus Crohn oder Reizdarmsyndrom.

Auswirkungen

• Langfristige Verstopfung kann dazu führen, dass Sie anhaltend große Hämorrhoiden entwickeln, die bei Stuhlgängen bluten können; starke Bauchschmerzen, Blähungen und Völlegefühl; und Mangelernährung.

Hausmittel

• Sie können Maßnahmen ergreifen, wie viel Wasser trinken, regelmäßige Bewegung wie Spazierengehen, Mineralöl zum Schmieren Ihres Rektums verwenden und Nahrungsergänzungsmittel mit Ballaststoffen und dem Kraut Bryonia einnehmen, um Verstopfung zu reduzieren.

Medizinische Behandlungen

• Je nach Schwere Ihrer Verstopfung benötigen Sie möglicherweise Medikamente wie Lubiproston (Amitiza), um Ihrem Stuhl Wasser hinzuzufügen. In schweren Fällen können medizinische Verfahren wie die chirurgische Entfernung von Fäkalien notwendig sein.