www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften
Divertikel sind Ausstülpungen, die sich im Verdauungstrakt bilden, typischerweise in der Wand des Dickdarms. Das Vorhandensein dieser Ausstülpungen wird als Divertikulose bezeichnet. Wenn Nahrungspartikel in den Divertikeln eingeschlossen werden, kann dies eine Infektion oder Entzündung verursachen. Dies wird als Divertikulitis bezeichnet, ein äußerst schmerzhafter Zustand. Wenn Sie wiederholte Divertikulitis-Attacken oder andere damit verbundene Komplikationen erleben, kann Ihr Gesundheitsdienstleister die Entfernung des erkrankten Abschnitts des Dickdarms (teilweise Kolonektomie) empfehlen. Nach einer teilweisen Kolonektomie ist ein Ernährungsplan erforderlich, um während der Erholungsphase eine ausreichende Ernährung zu gewährleisten.
Unmittelbar nach der Operation kann es mehrere Tage dauern, bis Sie etwas zu sich nehmen dürfen. Sobald Ihr Arzt es erlaubt, beginnen Sie mit kleinen Schlucken Wasser. Trinken Sie nicht zu viel auf einmal, um Übelkeit zu vermeiden. Beginnen Sie allmählich, die Flüssigkeitszufuhr zu erhöhen, um hydratisiert zu bleiben. Anfangs werden nur sehr dünne Flüssigkeiten vertragen. Wählen Sie klare Flüssigkeiten mit ausreichend Kalorien. Einige gute Beispiele sind klare fettfreie Brühe oder Suppe, Säfte, ungesüßte Gelatine, Sportgetränke, Fruchteis, Eis am Stiel, durchseihte Limonade, schwacher Tee, durchseihte Gemüsebrühe und Wasser.
Nach der ersten Woche wird Ihr Arzt leicht verdauliche ballaststoffarme Lebensmittel zu Ihrer klaren Flüssigkost hinzufügen. Beispiele für diese Arten von Lebensmitteln sind ungesalzene Cracker, Weißbrot oder Brötchen, ungesalzener Pudding, ungesalzene Milchshakes, mageres Rindfleisch oder Fisch, Hähnchen oder Pute ohne Haut, Magermilch, gefrorener Joghurt, Kartoffeln, weißer Reis, konservierte geschälte Früchte und Gemüse sowie Rahmsuppen.
Etwa um die Fünf-Wochen-Marke herum wird Ihr Gesundheitsdienstleister einen allmählichen Übergang zu Ihrem regulären postoperativen Ernährungsplan vorschlagen. Lernen Sie, häufig kleine Mahlzeiten zu essen, und kauen Sie jeden Bissen gründlich, um Reizungen, Schwellungen oder Verstopfungen zu vermeiden. Sie können Ihre präoperative Ernährung wieder aufnehmen, aber Ihr Arzt wird höchstwahrscheinlich einen ballaststoffreichen, fettarmen, mageren Protein-Ernährungsplan empfehlen. Ein gutes Gleichgewicht aus Obst, Gemüse und Vollkornprodukten ist notwendig, um die Aufnahme von ausreichend Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen zu gewährleisten. Einige Beispiele für diese Arten von Lebensmittelauswahlen sind mageres Rindfleisch, Hühnchen oder Fisch, Haferflocken, Kleieflocken, Vollkornbrote, Süßkartoffeln, Vollkornreis, grüne Bohnen, Erbsen, Äpfel und Bananen.
Lernen Sie, Etiketten auf allem zu lesen. Es ist besonders wichtig, die Fettaufnahme zu begrenzen, um den Konsum von leeren Kalorien zu vermeiden. Nach einer teilweisen Kolonektomie werden einige Lebensmittel nicht gut vertragen. Beispiele für solche Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, sind solche, die bekanntermaßen Blähungen verursachen, wie Bohnen, Melonen, Brokkoli, Blumenkohl, Kohl, Milch und Milchprodukte.
Trinken Sie täglich mindestens acht Gläser mit je 8 oz gesunder Flüssigkeit, vorzugsweise gefiltertes Wasser, besonders während einer ballaststoffreichen Diät. Indem Sie Wasser aufnehmen, um den Stuhl zu erweichen und dem Dickdarm Volumen zu verleihen, verhindern Sie die Entwicklung von Verstopfung.
Eine Darmoperation verändert die Art und Weise, wie Ihr Körper Nahrung aufnimmt. Es ist nach der Operation schwieriger, bestimmte Nährstoffe wie Kalzium, Eisen und B-Vitamine aufzunehmen. Dies kann zu Nährstoffmängeln führen. Ihr Arzt kann feststellen, dass Nahrungsergänzungsmittel zusätzlich zu einer nahrhaften Ernährung erforderlich sind, um die Entwicklung von Anämie, perniziöser Anämie und Osteoporose zu vermeiden. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die tägliche Kombination eines Erwachsenen-Multivitamins sowie Eisen-, B-Komplex-, Vitamin D- und Kalziumpräparate.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften