Die Gallenblase speichert Galle aus der Leber, bis sie vom Dünndarm benötigt wird, um den Verdauungsprozess fortzusetzen. Galle wird hauptsächlich verwendet, um Lebensmittel mit hohem Fettgehalt zu verdauen. Gallensteine und Gallenblasenerkrankungen stören diese Funktion, indem sie den Fluss der Galle durch die Gallengänge in den Dünndarm blockieren. Eine Gallenblasen-Spülung oder -Reinigung ist eine beliebte alternative Therapie, um den Körper von Gallensteinen und anderen Giftstoffen zu befreien. Während es unter traditionellen Medizinern keine zuverlässigen Beweise gibt, empfehlen chiropraktische und ganzheitliche Anbieter sie als gesunde Möglichkeit, invasive chirurgische Verfahren zu vermeiden.
Das benötigen Sie
- 4 Liter Bio-Apfelsaft
- 4 EL Epsom-Salz
- 4 Liter destilliertes Wasser
- 3 Bio-Grapefruits
- ½ Tasse natives Olivenöl extra
Anleitung
- Trinken Sie sechs Tage vor Beginn der eigentlichen Spülung täglich 20 bis 32 Unzen Apfelsaft. Der Konsum von Apfelsaft hilft, Gallensteine zu erweichen und sie leichter auszuspülen. Konsumieren Sie während dieser Zeit auch keine tierischen Produkte, einschließlich Fleisch, Eiern oder Milchprodukten. Beginnen Sie die Spülung am siebten Tag mit einem leichten Frühstück aus frischem Obst. Folgen Sie einem leichten, frühen Mittagessen aus gedämpftem Gemüse und weißem Reis. Vermeiden Sie auch am Tag, an dem Sie die Spülung beginnen, tierische Produkte. Nehmen Sie darüber hinaus keine Proteine oder Öle zu sich. Trinken Sie die gesamten 20 bis 32 Unzen Apfelsaft vor Mittag. Nehmen Sie nach Mittag nichts mehr zu sich.
2. Mischen Sie um 18 Uhr 1 EL Epsom-Salz in 1 Tasse Wasser. Trinken Sie die gesamte Tasse so schnell wie möglich, um den bitteren Geschmack zu minimieren. Folgen Sie der ersten Dosis mit einem weiteren EL Epsom-Salz in 1 Tasse Wasser um 20 Uhr. Halten Sie sich nach diesem Punkt in der Nähe von Toiletten auf, da Epsom-Salz eine Reihe von weichen Stuhlgängen verursachen wird.
3. Pressen Sie den Saft von drei Grapefruits aus, bis Sie zwischen ½ und ¾ Tasse frisch gepressten Saft haben. Mischen Sie den Grapefruitsaft gründlich mit ½ Tasse Olivenöl. Trinken Sie um 22 Uhr, während Sie neben Ihrem Bett stehen, die Mischung schnell. Es hilft, wenn Sie sie in einem Zug hinunterbekommen. Legen Sie sich unmittelbar nach dem Beenden der Grapefruitsaft-Olivenöl-Mischung auf den Rücken mit erhöhtem Kopf. Bewegen oder sprechen Sie mindestens 30 Minuten nicht. Es ist am besten, einzuschlafen, wenn Sie können.
4. Trinken Sie zwischen 6 und 7 Uhr am folgenden Morgen ein weiteres Glas mit 1 EL Epsom-Salz, aufgelöst in 1 Tasse Wasser. Folgen Sie diesem mit Ihrer vierten und letzten Epsom-Salz-Mischung zwischen 8 und 9 Uhr.
5. Essen Sie ein leichtes Frühstück aus frischem Obst zwischen 10 und 11 Uhr. Eine Stunde später können Sie einen normalen Essensplan wieder aufnehmen, denken Sie jedoch daran, leicht zu essen, um Ihren Verdauungstrakt für den Rest des Tages zu schonen. Am nächsten Tag sollten Sie eine Fortsetzung einer Reihe von wässrigen Stuhlgängen bemerken. Diese können mehrere grüne, schwarze und bräunliche Steine enthalten. Die grünen Steine werden von der Leber gebildet, während die schwarzen und bräunlichen Steine von der Gallenblase stammen.
