Aufstoßen ist die Ausstoßung von Luft aus dem Magen. Und es ist normal. Laut MedLine Plus schlucken Menschen regelmäßig Luft beim Essen, Sprechen, Rauchen oder Kaugummikauen. Die meisten Menschen haben eine Ansammlung von ein bis drei Pint Gas im Magen pro Tag, aber übermäßiges Aufstoßen kann eine zugrunde liegende Ursache haben, die behandelt oder korrigiert werden kann.
Luft schlucken
- Menschen schlucken normalerweise Luft; jedoch kann das unbewusste Schlucken von Luft, oder Aerophagie, zu übermäßigem Aufstoßen führen. Menschen, die übermäßige Mengen an Luft schlucken, können eine Ansammlung von Luft erfahren, die Druck und Blähungen verursachen kann. Schweres Luftschlucken kann das Meganblase-Syndrom verursachen, das zu einer großen Gasblase im Magen nach schweren Mahlzeiten führt. Das Meganblase-Syndrom verursacht chronisches Aufstoßen, ein Gefühl von Völlegefühl und Kurzatmigkeit.
Nahrung
- Bestimmte Lebensmittel können die Ansammlung von Gas verursachen. Bakterien im Dickdarm bauen unverdaute oder unverarbeitete Nahrung ab, normalerweise Kohlenhydrate wie Ballaststoffe, Stärke und Zucker. Gasbildende Lebensmittel umfassen fettreiche Lebensmittel, Bohnen, Brokkoli, Rosenkohl, Kohl, Salat, Blumenkohl, kohlensäurehaltige Getränke, harte Bonbons und Früchte. Sorbit und Fruktose (Fruchtzucker) können ebenfalls Gas verursachen und zu Aufstoßen führen. Personen mit Zöliakie (eine Autoimmunerkrankung des Dünndarms) oder Laktoseintoleranz können Gas und Blähungen aufgrund schlecht verdauter Nahrung erfahren.
Medizinische Zustände
- Menschen neigen möglicherweise zu übermäßigem Aufstoßen, um das Unbehagen zu lindern, das durch Übelkeit, Sodbrennen und Verdauungsstörungen verursacht wird. Übermäßiges Aufstoßen kann durch eine oberste gastrointestinale Erkrankung wie die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD), auch als Refluxkrankheit bekannt, verursacht werden. Magengeschwüre und Gastritis erzeugen Symptome, die ebenfalls zu übermäßigem Aufstoßen führen können. Große Hiatushernien können Aufstoßen, Sodbrennen, Übelkeit und Brustschmerzen verursachen.
