Ein schmerzender Bauch kann zu enormem Stress führen. Kinder mit Bauchschmerzen fühlen sich vielleicht nicht in der Lage, viel mehr zu tun, als sich zu einem Schmerzknäuel zusammenzurollen. Glücklicherweise können Sie viel tun, um Ihrem Kind oder einem erwachsenen Freund oder Verwandten mit Bauchschmerzen zu helfen. Beginnen Sie damit, ihnen mit einigen Mitteln zu helfen, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben.
Dazu benötigen Sie
- Wasser
- Waschlappen
- Pfefferminztee
- Honig
- Zitrone
- Zwieback
- Ingwertee
- Probiotika
Anleitung
- Beginnen Sie mit einfachen Mitteln. Jemanden besser fühlen zu lassen, muss nicht kompliziert sein. Geben Sie der Person ein Glas Wasser. Wenn der Magen wegen übermäßiger Säure schmerzt, kann das langsame Trinken eines kleinen Glases Wasser helfen, die Säure zu verdünnen. Lassen Sie die Person für kurze Zeit auf der Seite liegen. Tauchen Sie einen Waschlappen in lauwarmes Wasser und legen Sie ihn dann für 10 Sekunden auf höchster Stufe (erwärmen). Legen Sie ihn auf den Bauch der Person.
- Versuchen Sie natürliche Mittel. Bestimmte Lebensmittel können helfen, Bauchschmerzen zu lindern. Bereiten Sie eine Tasse Pfefferminztee oder einen einfachen Tee zu und geben Sie Honig und Zitrone hinzu. Lassen Sie die Person ein Stück Zwieback essen. Zwieback kann helfen, überschüssige Magensäure zu binden. Ingwer kann ebenfalls helfen, den Magen zu beruhigen. Bereiten Sie eine Tasse Ingwertee zu oder geben Sie einen Löffel geriebenen Ingwer in eine Tasse heißes Wasser. Wenn die Bauchschmerzen häufig auftreten, geben Sie ihm Probiotika. Studien zeigen, dass Probiotika Menschen mit häufigen Bauchschmerzen helfen können, sich besser zu fühlen. Probiotika sind lebende Mikroorganismen. Sie finden sie in bestimmten Lebensmitteln, einschließlich Joghurt. Menschen, die keinen Joghurt mögen, können rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Das Nahrungsergänzungsmittel enthält oft die Worte „aktive Live-Kulturen“.
- Kaufen Sie rezeptfreie Hilfsmittel. Ihr lokaler Supermarkt oder Ihre Apotheke hat viele rezeptfreie Medikamente. Suchen Sie nach Artikeln, die speziell zur Linderung von Bauchschmerzen formuliert sind und sonst nichts. Viele Formulierungen sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Konsultieren Sie den diensthabenden Apotheker, wenn Sie Fragen haben.
- Kontaktieren Sie Ihren Arzt. Wenn die Bauchschmerzen über einen längeren Zeitraum anhalten oder von anderen Symptomen wie Erbrechen und hohem Fieber begleitet werden, kontaktieren Sie Ihren Arzt. Ein schmerzender Bauch kann ein Zeichen für ernstere Erkrankungen wie Blinddarmentzündung und Infektion sein.
