Unterzuckerung bei Diabetes verstehen: Ursachen, Symptome & Management

Sie gelten als Diabetiker, wenn Ihr Körper Zucker nicht richtig abbaut und die Zuckerspiegel in Ihrem Blut höher als normal sind. Ernährung und Medikamente können notwendig sein, um den Blutzuckerspiegel niedrig zu halten, aber Sie wollen nicht, dass er zu niedrig fällt. Niedriger Blutzucker oder Unterzuckerung kann genauso gefährlich sein wie hoher Blutzucker oder Überzuckerung.

Identifikation

Niedriger Blutzucker bei einem Diabetiker ist auch als Insulinreaktion oder Insulinschock bekannt. Er tritt auf, wenn die Insulinspiegel unter 70 Milligramm pro Deziliter Blut (70 mg/dl) liegen.

Ursachen

Diabetiker müssen zu bestimmten Zeiten essen und Medikamente einnehmen. Mahlzeiten auslassen, nicht genug essen, später als geplant essen, Alkohol trinken, die falsche Menge oder Art von Medikamenten oder Insulin einnehmen und ungewöhnlich viel Bewegung bekommen, können alle zu niedrigem Blutzucker führen.

Zeitrahmen

Niedriger Blutzucker kann zu jeder Tages- oder Nachtzeit auftreten. Ihr Insulinspiegel kann mehrmals täglich bis sehr selten zu niedrig fallen.

Symptome

Einige Diabetiker haben keine Symptome von niedrigem Blutzucker, bis ihr Wert extrem niedrig ist. Diese Symptome umfassen Schwäche, Zittern, Ohnmachtsgefühl, Schwitzen, Übelkeit, Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, Verwirrung, Seh- und Sprachprobleme, Krampfanfälle und Ohnmacht.

Prävention/Lösung

Wenn Sie Symptome haben oder glauben, dass Ihr Zucker zu niedrig ist, testen Sie ihn. Wenn er zu niedrig ist, essen oder trinken Sie etwas mit Zucker, das schnell in Ihren Blutkreislauf gelangt, wie Orangensaft, Milch, Erfrischungsgetränke, Süßigkeiten oder Obst. Es gibt auch Glukosetabletten, die zu diesem Zweck hergestellt werden und den Blutzuckerspiegel schnell erhöhen, wenn sie gekaut und geschluckt werden.