Depression bei Ihrem Ehepartner erkennen: Anzeichen, Symptome und Unterstützung

Etwa jeder zehnte Erwachsene in den Vereinigten Staaten leidet unter Depressionen, berichtet das Centers for Disease Control and Prevention. Jemand, der Ihnen sehr nahesteht, könnte Depressionen haben, wie Ihr Ehepartner. Laut WebMD kann unbehandelte Depression eine Ehe schwer beeinträchtigen und sogar zur Scheidung führen. Wenn Sie die Anzeichen und Symptome von Depressionen kennen, können Sie Ihrem Ehepartner helfen, eine schwierige Zeit zu überstehen.

Anleitung

1. • Schritt 1: Hören Sie genau auf das, was Ihr Ehepartner sagt

     Ihr Ehepartner könnte indirekt Gefühle von Hoffnungslosigkeit, Wertlosigkeit und Hilflosigkeit ausdrücken. Hören Sie auf Sätze wie „Leben ist nicht lebenswert“ oder „Ich bin nur eine Last für alle.“ Diese Sätze könnten auf ein ernsthaftes Problem mit Depressionen hindeuten.

   • Schritt 2: Achten Sie auf die Ess- und Schlafgewohnheiten Ihres Ehepartners

     Große Veränderungen in diesen Gewohnheiten sind Symptome von Depressionen. Laut HelpGuide.org, wenn Ihr Ehepartner weniger schläft als normal oder überspannt, könnte sie depressiv sein. Depressionen können auch die Essgewohnheiten verändern. Menschen, die depressiv sind, können Magenprobleme haben oder zu beschäftigt sein, um zu essen. Andere, die unter Depressionen leiden, können sich dem Essen zum Trost zuwenden und überessen.

   • Schritt 3: Überwachen Sie den Konsum von Alkohol und Drogen Ihres Ehepartners

     Übermäßiges Trinken und zunehmender Konsum sowohl von Freizeit- als auch von verschreibungspflichtigen Drogen sind Anzeichen von Depressionen.

   • Schritt 4: Achten Sie auf Anzeichen dafür, dass Ihr Ehepartner das Interesse an Aktivitäten verliert, die ihn früher glücklich gemacht haben

     Feststellen, ob er weniger Zeit mit seinen Freunden verbringt oder soziale Zusammenkünfte vermeidet.

   • Schritt 5: Nehmen Sie anhaltende medizinische Beschwerden wahr, besonders wenn sie nicht durch Behandlung gelöst werden

     Laut dem National Institute of Mental Health können anhaltende Kopfschmerzen, Schmerzen und Verdauungsstörungen Anzeichen von Depressionen sein.

   • Schritt 6: Suchen Sie nach Veränderungen im Aggressions- und Reizbarkeitslevel Ihres Ehepartners

     Wenn Ihr normalerweise gelassener Ehepartner leicht wütend wird oder ungewöhnlich launisch oder kritisch ist, könnte sie depressiv sein.