Kuren für Situational Depression

Situational Depression , auch als Anpassungsstörung , ist eine psychiatrische Diagnose. Die Symptome sind ähnlich denen der Hauptdepression, aber sie sind auf die durch die Unfähigkeit , mit einem bestimmten Lebensumstände oder größere Veränderungen fertig gebracht . Beispiele für Dinge, die zu diesem Zustand führen können, sind Scheidung, Tod , Weltgeschehen , Verlust des Arbeitsplatzes , ein baby und da er ein Opfer einer Straftat . Die Symptome sind in der Regel vorübergehend und klingen , wenn sich die Situation ändert oder das einzelne lernt, wie man damit umzugehen. Therapie

Der effektivste Weg, um situative Depression zu überwinden ist , um mit einem professionellen Therapeuten zu arbeiten, um Bewältigungsmechanismen zu entwickeln , ändern Sie negative Denkmuster und lernen, wie Trigger, die die Depression führen, zu vermeiden .
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Medikamente

Einige Menschen mit Depressionen profitieren von situative Medikamente nimmst , um ihre Angstsymptome zu minimieren oder zu helfen, sie in der Nacht schlafen .
Unterstützung

Verständnis und Unterstützung von Angehörigen kann Ihnen helfen, durch diese schwierige Zeit zu bekommen und beschleunigen den Heilungsprozess . Psychische Gesundheit Selbsthilfegruppen sind auch vorteilhaft für viele Menschen.
Prävention

Nach der Genesung von situative Depression , sollten Sie weiterhin mit den Bewältigungsstrategien gelernt und beobachten Sie für zukünftige Auslöser um einen Rückfall zu verhindern .
Warnung

Wenn es unbehandelt und nicht mit proaktiv behandelt, können situations Depression in die langfristige und schwere Erkrankung des drehen Depression.