Subsyndromale Depression verstehen: Symptome, Ursachen und Behandlung

Subsyndromale Depression verstehen: Symptome, Ursachen und Behandlung

Laut dem National Institute for Mental Health (NIMH) leiden jährlich etwa 3,3 Millionen Menschen über 18 Jahren an einer dysthymen Störung oder leichter, chronischer Depression. Subsyndromale Depression durchkreuzt alle sozioökonomischen Grenzen und ist eine der führenden Ursachen für Arztbesuche jährlich. Subsyndromale Depression wird aufgrund der Vielfalt und Schwere der Symptome oft falsch diagnostiziert.

Definition

Subsyndromale Depression wird als leichte Depression definiert, im Gegensatz zu allgemeiner oder klinischer Depression, bei der die Person unter tiefen, lebensverändernden Traurigkeitsanfällen leiden kann. Dr. Dan G. Blazer, MD, PhD, beschreibt es als „eine leichte Depression, die auf keinerlei Daten beruht.“ Daher wird subsyndromale Depression oft falsch diagnostiziert. Sie wird als eine niedrigere Form der schweren Depression angesehen.

Wer ist gefährdet?

Ältere Menschen sind anfällig für subsyndromale Depression, und dieses Risiko wird verschärft, wenn die Person fern der Familie lebt, in einem Pflegeheim und/oder körperlich geschwächt oder behindert ist. Frauen sind anfälliger für die Erkrankung als Männer, ebenso wie Personen in schlechter Gesundheit, diejenigen, die Psychopharmaka einnehmen, und diejenigen, die ledig sind. In einer Studie zu den rassischen Risikofaktoren der Krankheit fanden Carl I. Cohen, M.D., Carol Magai, Ph.D., Robert Yaffee, Ph.D., und Lorna Walcott-Brown, M.S., heraus, dass 13 % der Schwarzen und 28 % der Weißen an subsyndromaler Depression leiden.

Anzeichen und Symptome

Es gibt mehrere Symptome von subsyndromaler Depression, jedoch kann eine Person alle oder nur wenige davon zeigen. Eine Person mit leichter Depression kann Gefühle von Traurigkeit, Angst und Schuld- oder Wertlosigkeitsgefühlen erleiden. Sie kann Schlafstörungen haben oder übermäßig viel schlafen. Sie hat vielleicht keine Lust mehr, Dinge zu tun, die sie früher genossen hat. Eine gefährdete Person kann sich unruhig, erschöpft fühlen oder Schwierigkeiten beim Konzentrieren haben. Sie kann Schwierigkeiten beim Treffen von Entscheidungen haben, unter unklaren Gedankengängen leiden oder einen vorübergehenden Gedächtnisverlust erleiden. Personen ist auch bekannt, dass sie entweder Gewicht verlieren oder zunehmen, aufgrund eines verringerten oder gesteigerten Appetits.

Behandlung

Paroxetin, auch bekannt unter den Handelsnamen Paxil und Seroxat, wurde erfolgreich zur Behandlung von subsyndromaler Depression eingesetzt. Das Medikament wirkt auf den Serotoninspiegel im Gehirn und bringt im Laufe der Zeit ein Gefühl des Wohlbefindens. Einzel- oder Gruppentherapie kann zusätzlich zur pharmakologischen Therapie empfohlen werden, abhängig von der Länge und Schwere der Symptome.

Hilfe suchen

Personen, die an drei oder mehr Symptomen von subsyndromaler Depression leiden, sollten den Rat eines Arztes oder psychischen Fachpersonals einholen. Die lokale Behörde für psychische Gesundheit wird eine Liste von Selbsthilfegruppen in der Gegend für Menschen haben, die unter Depression leiden. Brechen oder beginnen Sie niemals Medikamente gegen subsyndromale Depression ohne den Rat eines medizinischen Fachpersonals. Bitten Sie Freunde und Familie um Unterstützung, wenn Sie mit irgendeiner Art von Depression umgehen.