Depression verstehen: Symptome, Behandlung und Unterstützung

Depression ist eine häufige psychische Erkrankung, die jährlich 15 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten betrifft. Wenn erkannt, ist Depression eine behandelbare Erkrankung. Medikamente und Therapie sind erfolgreiche Behandlungen für Depressionen.

Gefühle

Anhaltende Gefühle von Traurigkeit und unkontrollierbares Weinen sind Anzeichen einer Depression. Sich wochenlang hoffnungslos und negativ zu fühlen, ohne es kontrollieren zu können, sind Anzeichen einer Depression.

Lebensstiländerungen

Wenn Sie das Interesse an Aktivitäten verloren haben, die Ihnen früher Freude bereiteten, und anfangen, sich zu isolieren, leiden Sie möglicherweise unter Depressionen. Ein mangelndes Interesse an Sex ist ein weiteres Anzeichen.

Routine

Drastische Veränderungen im Schlaf und Appetit sind Anzeichen einer Depression. Schlaflosigkeit oder Überschlafen, sowie Appetitlosigkeit oder übermäßiges Essen können Anzeichen einer Depression sein.

Gedanken

Albträume oder anhaltende Gedanken an Tod oder Suizid können Anzeichen einer Depression sein. Übermäßiger Konsum von Drogen oder Alkohol im Versuch, sich besser zu fühlen, kann ebenfalls ein Anzeichen sein.

Risikofaktoren

Eine Familienanamnese von psychischen Erkrankungen oder Substanzmissbrauch macht Ihr Risiko, eine Depression zu entwickeln, größer. Stress, ein ernsthafter medizinischer Zustand oder ein traumatisches Ereignis können eine Depression auslösen.