Johanniskraut: Vorteile, Risiken & wissenschaftliche Evidenz

Einführung

Johanniskraut ist ein natürliches Mittel gegen Depression und Angst, das rezeptfrei erhältlich ist. Es gibt jedoch einige potenzielle Risiken, die mit der Einnahme von Johanniskraut verbunden sind, das aus der Pflanze Hypericum perforatum gewonnen wird. Das Kraut wird auch nicht zur Behandlung von suizidaler oder psychotischer Depression empfohlen.

Wissenschaftliche Studien

Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Johanniskraut bei der Behandlung von Fällen von leichter bis mäßiger Depression genauso wirksam sein kann wie trizyklische verschreibungspflichtige Antidepressiva, laut MedlinePlus. Allerdings ist die Gültigkeit einiger dieser Studien umstritten. Der allgemeine medizinische Konsens ist, dass Johanniskraut bei majeure Depression nicht helfen kann und nicht so wirksam ist wie verschreibungspflichtige Medikamente der selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) wie Prozac.

Medikamentöse Wechselwirkungen

Ein großes Problem im Zusammenhang mit Johanniskraut sind seine potenziellen Wechselwirkungen mit verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamenten, laut MedlinePlus. Das Kraut sollte nicht mit MAOIs eingenommen werden, die zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt werden, da es den Blutdruck gefährlich erhöhen kann. Die Kombination von Johanniskraut mit verschreibungspflichtigen Antidepressiva kann das Serotonin-Syndrom verursachen, das zu ernsthaften medizinischen Problemen wie Koma führen kann. Es kann auch Manie verursachen, was eine potenziell gefährliche gehobene Stimmung ist.

Vorsichtsmaßnahmen

Einige Patienten können Johanniskraut zusammen mit ihren verschreibungspflichtigen Medikamenten einnehmen, sollten aber laut MedlinePlus auf mögliche Nebenwirkungen achten. Das Kraut kann bei Frauen, die die Antibabypille einnehmen, zu unregelmäßigen Blutungen führen. In seltenen Fällen können auch Menschen, die Blutverdünner einnehmen, verstärkte Nebenwirkungen erleben.

Mögliche Nebenwirkungen

Nebenwirkungen sind bei Johanniskraut möglich, selbst wenn es allein eingenommen wird, laut MedlinePlus. Lichtempfindlichkeit, Hautreaktionen, Magenverstimmung, Übelkeit, Kopfschmerzen, Angst, Schwindel, Kopfschmerzen und trockener Mund sind alle mögliche Nebenwirkungen. Zusätzlich ist allergische Reaktion selten, kann aber vorkommen und ist gekennzeichnet durch Nesselsucht, Juckreiz und Atembeschwerden.

Dosierung und Kosten

Johanniskraut sollte laut MedlinePlus für Zeiträume von nicht länger als ein bis drei Monaten eingenommen werden. Kinder unter 18 Jahren können das Kraut einnehmen, und die übliche empfohlene Dosierung beträgt 150 bis 1.800 mg pro Tag. Empfohlene Erwachsenendosierungen reichen von 900 bis 1.800 mg. Da Johanniskraut ein rezeptfreies pflanzliches Heilmittel ist, erwarten praktisch alle Krankenversicherungen, dass Patienten für solche Behandlungen selbst bezahlen. Ab September 2009 kostete Johanniskraut etwa 5 $ für 40 Kapseln à 450 mg.