Depression verstehen: Ursachen, Symptome und Auswirkungen

Depression wird laut Family Doctor durch ein chemisches Ungleichgewicht in Ihrem Gehirn verursacht, das es Ihren Gehirnzellen erschwert, miteinander zu kommunizieren. Depression bedeutet nicht, dass Sie verrückt, schwach oder faul sind.

Symptome

Sie können sich hoffnungslos, erschöpft fühlen und Schmerzen und Beschwerden haben, die sich durch Behandlung nicht bessern. Sie können das Interesse am Leben oder an Essen verlieren und zu viel oder zu wenig schlafen.

Bedeutung

Depression kann durch stressreiche Ereignisse wie Arbeitslosigkeit, Scheidung oder Krankheit ausgelöst werden.

Was Sie erwarten können

Bevor Sie Hilfe bei Depression suchen, können Sie negative Gedanken über sich selbst haben. Sie könnten über Suizid oder Tod nachdenken. Oder Sie fühlen sich wertlos.

Zeitrahmen

Suchen Sie medizinische Behandlung auf, wenn Sie länger als zwei Wochen Symptome haben. Ihr Arzt wird Sie zu Symptomen, Familienanamnese oder Gesundheitsproblemen befragen. Sie müssen sich möglicherweise einer körperlichen Untersuchung unterziehen.

Behandlung

Ihre Depression wird mit Beratung, Medikamenten oder beidem behandelt. Antidepressiva können das chemische Ungleichgewicht korrigieren, das Ihre Depression ausgelöst hat. Psychotherapie kann acht bis zwanzig Besuche bei einem Therapeuten oder Psychiater umfassen, um Ihre Gedanken und Gefühle zu besprechen.