Wenn Männer in ihre vierziger und fünfziger Jahre kommen, erleben sie manchmal Depressionen. Depressionen können auf bestimmte körperliche Veränderungen zurückzuführen sein, wie mehr Fett um die Körpermitte, die Notwendigkeit einer Lesebrille zum Durchsehen der Zeitung und eine Ergrauung der Haare.
Bedeutung
- Körperliche Veränderungen können für einen Mann mittleren Alters traumatisch sein, besonders wenn er in der Vergangenheit sportlich war und ein gesundes Sexualleben genoss. Dies sind einige der Dinge, die für einen Mann im Alter langsamer werden, was Depressionen verursachen kann.
Identifikation
- Männer mittleren Alters mit Depressionen können Merkmale wie Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen und Gefühle von Mattigkeit zeigen. Menschen mit Depressionen haben das Gefühl, als wären sie innerlich tot mit wenig Hoffnung auf die Zukunft.
Funktion
- Zunehmende Schmerzen und Beschwerden, Krankheiten wie Arthritis und sogar Herzprobleme können Depressionen verursachen. Abnehmender Testosteronspiegel nach dem 50. Lebensjahr kann die Libido senken und Männer anfälliger für Verletzungen machen, so der Urology Channel.
Theorien/Spekulationen
- Die Männer, die am stärksten von Depressionen betroffen sind, sind diejenigen, die am wenigsten auf die körperlichen und geistigen Veränderungen des mittleren Alters vorbereitet sind, so das Men’s Health Forum.
Prävention/Lösung
- Testosterontherapie und andere Medikamente können einem Mann mittleren Alters helfen, mit Depressionen umzugehen. Bewegung und eine gesunde Ernährung können helfen, Depressionen zu lindern.
