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Den Zusammenhang zwischen Depression und Konzentration verstehen

Menschen mit Depressionen können Schwierigkeiten haben, ihre Aufmerksamkeit zu konzentrieren, neue Informationen zu verarbeiten und sich zu erinnern; jedoch müssen solche Konzentrationsprobleme nicht unbedingt ein direktes Ergebnis der Depression sein. Andere Faktoren können an der Unfähigkeit einer depressiven Person, sich zu konzentrieren, beteiligt sein. Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADS) und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) sind Zustände, die die Fähigkeit einer Person, sich zu konzentrieren, beeinträchtigen und gleichzeitig mit Depressionen auftreten können.

Depression

  • Depression ist eine psychische Erkrankung, die durch traurige Gefühle gekennzeichnet ist, die die Fähigkeit einer Person, zu funktionieren, unterbrechen können. Es gibt verschiedene Arten von depressiven Störungen. Laut dem National Institute of Mental Health (NIMH) sind die häufigsten Arten die schwere depressive Störung, auch als schwere Depression oder klinische Depression bekannt, und die dysthymische Störung, auch als Dysthymie oder chronische Depression bekannt. Weitere Arten umfassen psychotische Depression, saisonale affektive Störung (SAD) und Wochenbettdepression.

Symptome

  • Depression kann Menschen unterschiedlich betreffen, und die Symptome können je nach Art der Depression variieren. Depressive Symptome können Gefühle von Traurigkeit und/oder Hoffnungslosigkeit, Energiemangel und Enthusiasmus für angenehme Aktivitäten, sozialer Rückzug, chronische Schmerzen ohne erkennbare Ursache, Appetitveränderungen, Schlafstörungen und suizidale Gedanken und Verhaltensweisen umfassen.

Konzentration

  • Laut dem NIMH ist Depression auch mit kognitiven Beeinträchtigungen verbunden, die eine Unfähigkeit, sich zu konzentrieren oder zu fokussieren, Schwierigkeiten, Details zu erinnern, und eine Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen, umfassen. Laut der National Alliance on Mental Illness (NAMI) können depressive Symptome Schwierigkeiten umfassen, sich zu konzentrieren und Informationen zu verarbeiten, wenn man fernsieht oder liest.

Überlegungen

  • Laut einer Studie, die von einem Forschungsteam der University of Texas Southwestern Medical Center durchgeführt wurde und in einem Februar 2010 Artikel von ScienceDaily.com beschrieben wurde, müssen kognitive Beeinträchtigungen im Zusammenhang mit Depressionen wie Probleme mit dem Gedächtnis, der Konzentration und der Aufmerksamkeit nicht unbedingt durch Depressionen verursacht werden. Die Forscher stellten fest, dass die Geschwindigkeit, mit der Menschen mit Depressionen in der Lage sind, neue Informationen zu verarbeiten und zu nutzen, möglicherweise vermindert ist, aber kein klarer kausaler Zusammenhang zwischen Depression und Unfähigkeit, sich zu konzentrieren, besteht. Das Forschungsteam schlägt vor, dass Alter und Bildungsniveau bei der Beurteilung von Konzentrationsproblemen bei Menschen mit Depressionen berücksichtigt werden sollten.

ADS/ADHS

  • Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADS) und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) sind Zustände, die Menschen jeden Alters betreffen können, obwohl sie oft mit Kindern in Verbindung gebracht werden. Laut Help Guide haben Erwachsene mit ADS/ADHS möglicherweise Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, und werden leicht abgelenkt und/oder gelangweilt, wenn sie zuhören, lesen oder tägliche Aufgaben ausführen. Help Guide weist darauf hin, dass Menschen mit ADS/ADHS sechsmal häufiger eine begleitende psychiatrische Störung wie Depressionen haben.

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