Einführung
Tricor (Generikname Fenofibrat) ist ein Medikament für Patienten mit hohem Cholesterin und Triglyzeriden. Tricor wirkt auf zwei Arten. Erstens wirkt es auf die Leber, um die Produktion von Triglyzeriden zu reduzieren. Zweitens hilft es Ihrem Körper, die Entfernung von Triglyzeriden zu erhöhen. Tricor kann einige Nebenwirkungen verursachen, wie Verdauungsstörungen, Gelenkschmerzen, Blähungen, Hautausschlag, Fieber, Übelkeit, Erbrechen und Magenschmerzen. Wenn Sie Tricor nicht einnehmen können, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Alternativen. Es gibt andere verschreibungspflichtige Medikamente, die Sie in Betracht ziehen können, sowie rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel. Es ist auch wichtig, gesunde Lebensstiländerungen vorzunehmen.
Verschreibungspflichtig
- Eine mögliche verschreibungspflichtige Wahl ist Atorvastatin (Lipitor). Dieses Medikament reduziert die Cholesterinproduktion Ihres Körpers. Lipitor kann auch einige Nebenwirkungen verursachen, einschließlich Übelkeit, Verstopfung, Sodbrennen, Muskelschmerzen und grippeähnlichen Symptomen. Eine weitere Option ist Ezetimib (Zetia). Zetia blockiert die Absorption von Cholesterin aus Nahrungsquellen. Ärzte verschreiben manchmal Zetia in Kombination mit anderen cholesterinsenkenden Medikamenten. Eine dritte Option ist ein Kombinationsmedikament namens Vytorin. Vytorin ist eine Kombination aus Ezetimib und Simvastatin. Dieses Medikament blockiert ebenfalls die Absorption von Cholesterin durch Ihren Körper, hilft Ihnen aber auch, Ihr HDL-Cholesterin (die gute Art von Cholesterin) zu erhöhen. Zetia und Vytorin können auch Schwindel, Erkältungssymptome, Taubheit und Kopfschmerzen verursachen.
Rezeptfrei
- Wenn Sie sehr hohes Cholesterin und Triglyzeride haben, ist es wichtig, das Medikament weiter einzunehmen, das Ihr Arzt für Sie verschreibt. Mit der Zustimmung Ihres Arztes können Sie in Betracht ziehen, einige rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel zusammen mit Ihrem regulären Medikament einzunehmen. Einige Nahrungsergänzungsmittel, die bei der Kontrolle Ihres Cholesterins hilfreich sein können, sind Artischockenextrakt, Gerstenextrakt, blondes Flohsamenkleie, Beta-Sitosterol, Haferkleie (das Sie über Haferflocken essen können) und Sitostanol.
Lebensstil
- Neben Ihren Medikamentenoptionen und Nahrungsergänzungsmittelauswahlen sind Ihre Lebensstilgewohnheiten eine wesentliche Zutat für Ihre Gesundheit. Zur erfolgreichen Behandlung von hohem Cholesterin und hohen Triglyzeriden benötigen Sie eine Ernährung, die arm an Fett und reich an Ballaststoffen ist. Konsumieren Sie keine Transfette (häufig in Backwaren enthalten) und vermeiden Sie hohe Mengen an gesättigten Fetten. Wählen Sie stattdessen einfach ungesättigte Fette (wie Oliven- und Erdnussöl sowie Mandeln und Walnüsse). Tägliches aerobes Training ist ebenfalls wichtig, um Ihr Cholesterin zu senken. Versuchen Sie, 30 bis 60 Minuten zu trainieren. Bewegung wird Ihnen auch helfen, Gewicht zu verlieren. Übergewicht kann Ihre Cholesterin- und Triglyzeridwerte erhöhen.
