Hyperlipidämie-Behandlungen: Ihre Optionen verstehen

Was ist Hyperlipidämie?

Wenn Sie Hyperlipidämie haben, haben Sie eine überschüssige Menge an Lipiden (eine Art Fett) in Ihrem Blut. Dieses Fett erfüllt viele nützliche Funktionen, aber überschüssige Mengen fördern Probleme wie Herzerkrankungen, Herzinfarkt und Schlaganfall. Wenn Sie Hyperlipidämie haben, haben Sie wahrscheinlich auch ein hohes Cholesterin. Sie wird normalerweise durch Lebensstilentscheidungen oder zugrunde liegende Erkrankungen verursacht. Behandlungen umfassen therapeutische Lebensstiländerungen und bestimmte Medikamente.

Behandlungsrichtlinien

Ihr Lipidspiegel, allgemeiner Gesundheitszustand und das Vorhandensein von Risikofaktoren für Herzerkrankungen werden Ihren Arzt bei der Bestimmung der Behandlung leiten. Wenn machbar, wird Ihr Arzt zunächst Lebensstiländerungen als alleinige Behandlungsstrategie empfehlen, da der Lebensstil ein wesentlicher Faktor für diese Erkrankung ist. Wenn dies nicht wirksam ist, erhalten Sie wahrscheinlich Medikamente zur Kombination mit Lebensstiländerungen. Wenn Ihre Erkrankung vererbt ist, reichen Lebensstiländerungen allein möglicherweise nicht aus, und Sie müssen sofort mit der Medikation beginnen. Die Mehrheit der Menschen, denen Medikamente zur Senkung des Lipidspiegels verschrieben werden, sind Männer über 35 und postmenopausale Frauen.

Zugrunde liegende Erkrankungen behandeln

Zugrunde liegende Erkrankungen sind ein weiterer wichtiger Faktor bei der Förderung von Hyperlipidämie. Bestimmte Erkrankungen wie Diabetes, Nierenerkrankungen und eine unteraktive Schilddrüse können die Lipidwerte erhöhen. Ein wichtiger Teil der Behandlung Ihrer Hyperlipidämie besteht darin, das medizinische Problem, das dazu beiträgt, richtig zu behandeln. Nehmen Sie Medikamente wie verordnet ein, halten Sie sich an die Lebensstilvorschläge Ihres Arztes und halten Sie Arzttermine und Untersuchungen einhalten, die für Ihre Erkrankung relevant sind. Die Sorgfalt bei der zugrunde liegenden Erkrankung kann helfen, Ihre Hyperlipidämie zu behandeln.

Ernährung als Lebensstiländerung

Ein wichtiger Teil Ihrer Behandlung sind Lebensstiländerungen, von denen die Ernährung eine der wichtigsten ist. Eine sorgfältige Überwachung Ihrer Ernährung kann die Notwendigkeit von Medikamenten verringern. Die folgenden Vorschläge werden die Lipidwerte senken und ein gesundes Herz fördern.

Ihre Ernährung sollte gesunde Fette wie die in Oliven- und Rapsölen, Nüssen, Samen und Fisch wie Lachs, Makrele, Hering, Kabeljau, Thunfisch und Heilbutt enthalten. Begrenzen Sie Ihren Konsum von gesättigten Fetten wie die in Milch- und tierischen Produkten; sie sind auch reich an Cholesterin. Transfette sind auch schlecht für Ihr Herz. Sie sind in kommerziellen Backwaren, Margarine und vielen frittierten Lebensmitteln enthalten.

Weitere herzgesunde Lebensmittel sind Vollkornprodukte in Form von Pasta, Brot, Reis und Haferflocken. Obst und Gemüse sind reich an Ballaststoffen, die dem Körper helfen, überschüssige Fettmengen auszuscheiden.

Mäßiger Alkoholkonsum könnte von Nutzen sein, aber die Mayo Clinic stellt fest, dass die positiven Ergebnisse nicht stark genug sind, um den Alkoholkonsum zu empfehlen, wenn Sie nicht bereits trinken. Wenn Sie trinken, halten Sie es bei einem Getränk pro Tag für Frauen und zwei pro Tag für Männer.

Bewegung als TLC

Bewegung ist wichtig für die Verwaltung Ihrer Lipidwerte. Übergewicht zu verlieren kann Ihre Hyperlipidämie behandeln, indem es überschüssige Mengen an Lipiden und anderen Fetten senkt und gleichzeitig Ihr „gutes“ Cholesterin erhöht. Gewichtsverlust ist besonders wichtig, wenn Sie Ihr Fett um die Mitte herum tragen. Diese Körperform erhöht Ihr Risiko für Herzerkrankungen.

Ihr Arzt wird bestimmen, wie viel Gewicht Sie verlieren müssen und wird ein sicheres und effektives Trainingsprogramm für Sie entwerfen.

Medikamente

Wenn Lebensstiländerungen allein nicht gewirkt haben oder Sie sofort mit Medikamenten beginnen müssen, helfen bestimmte Medikamente, die Lipidwerte zu senken. Statine wie Crestor und Zocor sowie Fibrate wie Tricor wirken auf die Leber, um die Produktion bestimmter Substanzen zu blockieren. Galle-bindende Medikamente wie Prevalite binden Lipide an Galle, eine notwendige Komponente der Verdauung; dies senkt die Lipidwerte im Blut.