Cholesterin-Tests verstehen: Methoden & was sie offenbaren

Ihre Cholesterinwerte zu testen, ist ein wichtiger Teil der Aufrechterhaltung eines gesunden Herz-Kreislauf-Systems und der allgemeinen Gesundheit. Ihre Testergebnisse zeigen die Gesundheit und Wirksamkeit Ihres Herzens und der entsprechenden Blutgefäße an und können die Wahrscheinlichkeit anzeigen, dass ein Herzinfarkt oder Schlaganfall auftreten könnte. Ihren Cholesterinspiegel testen zu lassen, ist ein recht einfacher Prozess, der entweder einen kurzen Besuch in der Arztpraxis oder einen Cholesterin-Test für zu Hause erfordert, den Sie in einer Drogerie kaufen können.

Was Sie benötigen

• Cholesterin-Test-Kit für zu Hause
• Lanzette
• Wattebausch
• Reinigungsalkohol
• Kleiner Verband

Anleitung

1. Testen zu Hause

   Schritt 1

   Waschen Sie Ihre Hände mit warmem Wasser und Seife und trocknen Sie sie gründlich ab. Wählen Sie einen Finger für den Test aus – Zeige- oder Mittelfinger eignen sich am besten.

   Schritt 2

   Reinigen Sie die Ballen der Fingerspitze mit einem Wattebausch, der in Reinigungsalkohol getaucht ist. Einige Testkits enthalten ein Alkoholpad. Wenn Ihres eines davon enthält, können Sie es anstelle des Wattebauschs verwenden.

   Schritt 3

   Verwenden Sie die Lanzette aus dem Kit, um ein kleines Loch in Ihren Finger zu stechen. (Die meisten Tests stellen eine Lanzette zur einmaligen Verfügung bereit.) Drücken Sie den Finger sanft, bis ein oder zwei Tropfen Blut aus der Öffnung austreten. Verwenden Sie den Teststreifen, der mit dem Cholesterin-Screening-Kit geliefert wird, um das Blut in der auf dem Streifen angegebenen Richtung aufzusaugen.

   Schritt 4

   Stecken Sie den Streifen, wie angegeben, in das Cholesterin-Screening-Gerät, das mit Ihrem Heimtest-Kit geliefert wurde. Die Ergebnisse können bis zu 15 Minuten zur Anzeige benötigen.

   Schritt 5

   Notieren Sie die Ergebnisse des Tests und vergleichen Sie sie mit der Tabelle auf der Verpackung des Testkits oder dem Beiblatt im Inneren der Schachtel. Wenn Sie unerwartete Ergebnisse haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.

   Testen in der Arztpraxis

   Schritt 6

   Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt für ein Blutlipid-Panel, welches der Cholesterin-Screening-Test ist.

   Schritt 7

   Es wird Blut über ein Blutgefäß in Ihrem Unterarm mittels einer kleinen, hohlen Nadel entnommen. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester wird ein oder mehrere Röhrchen Blut zur Untersuchung entnehmen. Ein kleiner Verband wird auf die kleine Wunde gelegt.

   Schritt 8

   Einige Praxen bieten Ergebnisse im Haus an, während andere Blutproben an ein Labor geschickt werden müssen. Sie erhalten Ihre Ergebnisse möglicherweise noch am selben Tag, wenn Ihr Arzt über die Ausrüstung verfügt, um in seiner Praxis auf Cholesterin zu testen; andernfalls kann es bis zu einer Woche dauern, bis Sie die Ergebnisse erhalten.

   Schritt 9

   Ihr Arzt oder eine Krankenschwester wird Sie über Ihre Optionen beraten, wenn die Ergebnisse hoch sind. Medikamente, Bewegung und/oder Ernährungsumstellungen können empfohlen werden.