Niacin bei Cholesterin: Wirkt rezeptfreies Niacin?

Niacin ist ein Vitamin, das hilft, Cholesterin zu senken. Obwohl Sie kein Rezept für Niacin benötigen, ist es wichtig, sich über die Anwendungen und Nebenwirkungen bewusst zu sein, bevor Sie ein Behandlungsprogramm beginnen, zusätzlich dazu, Ihren Arzt zuerst zu konsultieren.

Funktion und Form

Niacin hilft, die Produktion von Cholesterin in der Leber durch Ihren Körper zu begrenzen. Es ist auch als Vitamin B3 und Nikotinsäure bekannt. Vermeiden Sie Nicotinamid und Niacinamid, da diese das Cholesterin nicht senken.

HDL

Niacin hilft, Ihre HDL-Zahl zu erhöhen. HDL ist High-Density-Lipoprotein und gilt als das „gute“ Cholesterin; ein HDL von mindestens 40 bei Männern und mindestens 45 bei Frauen ist ideal.

LDL

Niacin hilft, LDL oder Low-Density-Lipoprotein, auch bekannt als das „schlechte“ Cholesterin, zu bekämpfen. Es wandelt die kleinen, dichten Partikel von LDL in größere, weniger gefährliche Formen um.

Lp(a)

Lp(a) ist „Lipoprotein (a)“, eine sehr gefährliche Form von LDL (Low-Density-Lipoprotein oder „schlechtes“ Cholesterin). Niacin hilft, Lp(a) effektiv zu senken.

Rötung

Eine sehr häufige Nebenwirkung von Niacin ist Rötung in Form von Gesichtsrötung und Kribbeln der Haut. Rötung ist harmlos und hält weniger als eine Stunde an, wird im Allgemeinen weniger intensiv, je mehr Sie Niacin einnehmen.