CoQ10 und Statine: Kann Coenzym Q10 Statin-Nebenwirkungen lindern?

Forschungsmediziner und Wissenschaftler untersuchten die Auswirkungen von Statin-Medikamenten auf Patienten über mehrere Jahre. Schließlich bemerkten sie bei Patienten gesenkte Werte eines allgegenwärtigen Coenzyms und Antioxidans, Coenzym Q10 (CoQ10). Weitere Forschung untersuchte unerwünschte Statin-Nebenwirkungen und zeigte eine Umkehr der Nebenwirkungen mit ergänzendem CoQ10.

Coenzym Q10

Coenzym Q10 (CoQ10) ist ein Coenzym, das natürlich im Körper produziert wird. Es funktioniert innerhalb der Zellen in den Mitochondrien, um Energie, Adenosintriphosphat (ATP), für die Zellen und den Körper zu erzeugen. Die höchsten Mengen des Coenzyms treten im Herzen, in der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse auf. Der Herzmuskel ist empfindlich gegenüber CoQ10-Mangel.

Statine

Statine sind Medikamente, die ein Enzym hemmen, die HMG-CoA-Reduktase, die für die Synthese sowohl von Cholesterin als auch von CoQ10 verantwortlich ist. Statine wie Simvastatin (Zocor), Pravastatin (Pravachol), Lovastatin (Mevacor, Altocor) und Atorvastatin (Lipitor) senken LDL-Cholesterin und verringern auch die Blutwerte von CoQ10.

Nebenwirkungen umgekehrt

Marc A. Silver und andere Forscher veröffentlichten 2004 eine Studie im American Journal of Cardiology, die zeigte, dass Herzmuskelschwäche bei 70 Prozent zuvor normaler Patienten auftrat, die sechs Monate lang mit Lipitor (20 mg pro Tag) behandelt worden waren. Ihre Herzmuskelfunktionsstörung wurde mit einem CoQ10-Präparat umgekehrt. Selbst wenn Cholesterinverhältnisse durch ein Statin-Medikament perfektioniert werden können, können mehrere unerwünschte Statin-Nebenwirkungen auftreten. Dr. Peter H. Langsjoen, ein Fellow des American College of Cardiology, schrieb einen Übersichtsartikel über Statin-Nebenwirkungen und die Bedeutung der Einnahme von CoQ10 in der Februar-Ausgabe 2008 des Life Extension Magazine. Seine Forschungsgruppe setzte Statine bei 50 Patienten ab und begann mit ergänzendem CoQ10. Nach 28 Monaten zeigten die Zahlen Verbesserungen bei Nebenwirkungen wie Muskelschmerzen und -schwäche, Müdigkeit, Gedächtnisverlust, Kurzatmigkeit und peripherer Neuropathie. Eine weitere seiner Forschungsstudien betonte die Vorteile von CoQ10 für Patienten mit Herzinsuffizienz. Laut Langsjoen: „Diejenigen, die an Herzinsuffizienz leiden oder Statin-Medikamente einnehmen, sollten darauf abzielen, höhere Dosen von CoQ10 (Ubiquinon oder Ubiquinol) zu konsumieren.“

Überlegungen

Wenn Sie ein Statin einnehmen, nehmen Sie zweimal täglich eine 100-mg-CoQ10-Weichkapsel, morgens und mittags. Vermeiden Sie die Einnahme spät am Tag, um Schlaflosigkeit zu vermeiden. Besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt. Wenn Sie ein blutverdünnendes Medikament einnehmen, kann CoQ10 dessen Wirkung verändern. Ihr Arzt kann diese Möglichkeit überwachen. Wenn Sie entscheiden, kein Statin zur Senkung des LDL-Cholesterinspiegels einzunehmen, verbessern Sie Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil und überprüfen Sie die Ernährungsrichtlinien.