Effects of Hypertension

Obwohl etwa 42 Millionen Amerikaner haben Bluthochdruck, nur etwa 10 Millionen haben es unter Kontrolle (siehe Ressourcen). Die restlichen 32 Millionen können nicht einmal bewusst, dass sie es haben . Bekannt als der stille Killer , Bluthochdruck trifft oft ohne Vorwarnung . Es ist die Hauptursache für Herzinfarkte und Schlaganfälle . Glücklicherweise ist 95 Prozent aller Bluthochdruck steuerbar. Identification

Hypertonie, auch Bluthochdruck genannt, ist , wenn der Druck des Blutes gegen die Arterienwände ist höher als normal. Eine Blutdruckmessung besteht aus zwei Zahlen gemacht . Die obere Zahl (systolischer Druck ) stellt die höchste Kraft des Blutes , wie das Herz pumpt . Die geringere Anzahl (diastolischer Druck) bedeutet , wenn das Herz füllt , bevor die nächste heartbeat.Normal Blutdruck für Erwachsene über 18 unter 120/70 . Hoch bis normal ist 130-139/85-89 und hoch ist über 140/90 . Wenn der Blutdruck ist hoch ist, wird der Körper gezwungen , härter zu arbeiten Pump Blut , indem es in Gefahr.
Typen

Es gibt zwei Haupttypen von Bluthochdruck , primären und sekundären Bluthochdruck Bluthochdruck. Primäre Hypertonie , die nicht eine Hauptursache haben muss , ist die, die bei den meisten Menschen diagnostiziert ist . Auf der anderen Seite , wird sekundäre Hypertonie durch mehrere Gründe hervorgerufen und ist sehr treatable.Other seltenen Arten gehören bösartige Bluthochdruck, als auch isoliert systolischen , weißen Mantel und resistenter Hypertonie .
Effects

Konsequente Bluthochdruck hat mehrere gravierende Auswirkungen . Strokes sind in der Regel aufgrund von Bluthochdruck. Bluthochdruck belastet die Blutgefäße, wodurch sie zu Bruch. Dies führt zu Blutungen im Gehirn. Ein Schlaganfall auftreten können, wenn ein Blutgerinnsel eines der verengten Arterien . Striche können auch durch Arteriosklerose ( Atherosklerose ) , die ebenfalls von hypertension.Heart Attacken und andere Herzprobleme verursacht auftreten, wenn das Herz belastet auftreten , weil der Hypertonie. Blutgefäße führen benötigte Sauerstoff zum Herzmuskel . Wenn der Blutfluss blockiert ist, gibt es Schmerzen in der Brust (Angina pectoris) , was zu einem Herzinfarkt oder sogar zum Tod führen kann. Verstopfte Herzversagen, wenn das Herz nicht genug Blut zu pumpen, um Körperteile benötigt , ist ein weiteres Herz problem.Kidney Schäden können durch Bluthochdruck führen. Nieren filtern Abfälle aus dem Körper . Denn Bluthochdruck kann entweder eng oder verdicken die Blutgefäße der Niere , kann Nieren beschädigt werden oder sogar scheitern. Abfall sammelt im Blut , wenn Nieren filtern weniger Flüssigkeit . Als Ergebnis kann eine Nierentransplantation oder Dialyse notwendig. Wenn sie ganz ausfallen, bevor eine neue Niere ersetzt wird, kann es sein, fatal.Dementia bei älteren Menschen ist auch mit Bluthochdruck verbunden . Das ist, weil Mini-Schlaganfälle , hauptsächlich wegen Bluthochdruck, kann zu Gedächtnisverlust führen .
Warnung

Wenn zwei oder mehr Blutdruckwerte , zumindest genommen sechs Stunden voneinander , sind 140 (obere Reihe ) oder höher systolischen , rufen Sie einen Arzt. Auf der anderen Seite, wenn Sie eine 90 oder höher diastolische ( untere Zahl ) haben , suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Überlegungen

Bei der Aufnahme eines Bluthochdruck lesen, nehmen in Gegenleistung ein paar Faktoren . Alter einer Person kann eine Lese beeinflussen. Andere Überlegungen sind Gewicht, Größe, Gesundheit und Schwangerschaft. Renn sollten ebenfalls berücksichtigt werden . Zum Beispiel sind Afro- Amerikaner mit mehr Bluthochdruck bekannt.
Prävention /Lösung

Obwohl Bluthochdruck ist nicht zu leicht genommen werden , können Sie mehrere Änderungen der Lebensgewohnheiten zu it.Exercise mehr umzukehren und gesünder essen , Weglassen Lebensmittel mit hohem Cholesterinspiegel, wie gebratene Lebensmittel. Beschränken Salzaufnahme . Oft bekommen Sie Ihr Gewicht im normalen Bereich kann Ihren Blut pressure.Stop Rauchen senken. Nikotin erhöht den Blutdruck vorübergehend , denn nur etwa eine halbe Stunde oder weniger. Raucher sollten ihren Blutdruck nach 30 Minuten nach einem Rauch zu überprüfen, vor allem wenn sie hohen Blut pressure.Check Medikamenten haben. Viele Medikamente können Bluthochdruck verstärken , wie z. B. Kortikosteroide.