Während der Blutdruck (BP) mit dem Alter tendenziell steigt, bleibt der Bereich, der als normal und gesund gilt, derselbe. Daher wird Erwachsenen über 40 geraten, ihren Blutdruck genauer im Auge zu behalten.
Anleitung
Normaler systolischer Bereich
- Der normale systolische Blutdruckbereich für Menschen über 40 variiert von 90 bis 119.
Normaler diastolischer Bereich für Erwachsene
- Der normale diastolische Blutdruckbereich für Menschen über 40 variiert von 60 bis 79.
Unter 90/60
- Unter 90/60 sind Sie einem Risiko für Hypotonie ausgesetzt, auch bekannt als niedriger Blutdruck.
120/80 bis 139/89
- Wenn Sie einen Blutdruck über 120/80, aber auch unter 139/89 haben, gelten Sie als prähypertensiv. Während dieser Zustand an sich nicht ernst ist, sollten Sie, wenn Sie in diesem Bereich liegen, Ihren Blutdruck genau im Auge behalten, um zu verhindern, dass er weiter ansteigt.
Über 140/90
- Wenn Ihr Blutdruck über 140/90 liegt, sind Sie einem ernsthaften Risiko von Schäden durch hohen Blutdruck ausgesetzt und sollten einen Arzt konsultieren.
