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Bluthochdruck verstehen: Ursachen & Risikofaktoren

Bluthochdruck oder Hypertonie ist ein Zustand, der auftritt, wenn Ihr Blutdruck höher als normal ist. Es ist wichtig, die Ursachen zu kennen, um diese Erkrankung vorbeugen zu können.

Angeborene Herzkrankheiten

  • Herzkrankheiten oder -anomalien können Bluthochdruck verursachen. Das Herz pumpt möglicherweise aufgrund des Zustands zu viel Blut, was zu Hypertonie führt.

Übergewicht

  • Wenn Sie übergewichtig ist, benötigt Ihr Körper mehr Blut für eine ausreichende Sauerstoffversorgung. Leider verursacht dies aufgrund der Menge an Blut, die durch Ihr System gepumpt wird, einen höheren Blutdruck.

Alkohol

  • Längerfristiger oder übermäßiger Alkoholkonsum kann dazu führen, dass Ihr Körper zu viele Hormone freisetzt, die Ihren Blutfluss und Ihre Herzfrequenz erhöhen, was eine Ursache für Bluthochdruck sein kann.

Mangelnde Bewegung

  • Wenn Sie nicht körperlich aktiv sind, ist Ihre Herzfrequenz höher als normal. Je höher Ihre Herzfrequenz, desto höher ist die Chance auf Bluthochdruck.

Suchtmittelmissbrauch

  • Suchtmittelmissbrauch, wie die Verwendung von Kokain, Marihuana oder anderen illegalen Drogen, kann dazu führen, dass Ihre Herzfrequenz dramatisch steigt. Dies verursacht Hypertonie.

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