So verwenden Sie einen Whirlpool Als Patient Bluthochdruck

kann Hoher Blutdruck, auch als Hypertonie bekannt ist, gefährlich sein, wenn Sie nicht wissen, haben Sie es. Sie können Bluthochdruck über Jahre ohne Symptome haben, und es kann Jahre dauern, bis Sie Ihren Arzt diagnostiziert mit Bluthochdruck . Zusammen mit Medikamenten und einer gesunden Ernährung, Hydrotherapie ist eine gemeinsame Naturheilverfahren ( Alternative ) medizinischen Behandlung. Wenn es richtig gemacht, kann Ihr Blutdruck zu senken und damit beginnen, im Laufe der Zeit , kann es ziemlich stabil geworden . Was Sie brauchen
Whirlpool
Dusche
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den Whirlpool Wassertemperatur kontrollieren und sicherzustellen, dass es zwischen 92 und 94 Grad Fahrenheit. Das Thermometer wird in den Strudel gebaut.
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Tauchen Sie in den Whirlpool . Achten Sie darauf, Ihren ganzen Körper untergetaucht ist , außer für den Kopf. Dadurch wird die Durchblutung erhöhen und lassen Giftstoffe aus Ihrem Körper, was der Punkt, der mit Hydrotherapie als Behandlung für Ihren Bluthochdruck. Giftstoffe werden über die Haut die Poren freigegeben, wenn Sie schwitzen. Schmutz , Öl und abgestorbene Hautzellen sind ein paar natürlichen körperlichen Giftstoffe, die durch diese Behandlung entlassen werden kann. Fette, künstliche Zusatzstoffe und synthetische Pflanzenschutzmittel sind einige der Giftstoffe in den Körper erfolgt durch Umwelt Umstände oder schlechte Ernährungsgewohnheiten .
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Beobachten Sie die Zeit und machen Sie sich in die untergetaucht sind Wasser für nicht mehr als 15 Minuten. Mit Bluthochdruck, Ihren Blutdruck in die Höhe schnellen , wenn Sie im beheizten Whirlpool bleiben länger als 15 bis 20 Minuten Zeit .
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in eine kalte Dusche nach der beheizten Hydrotherapie- Schritt . Das Wasser sollte so kalt wie möglich sein, und Sie sollten in der Dusche bleiben, bis Sie beginnen shivering.That sollte etwa zwei Minuten dauern. Dadurch wird neue Energie zu tanken , den Körper und das Immunsystem stimulieren und gesunden Blutfluss. Ihre Durchblutung wird verbessert, da das kalte Wasser schockt Ihrem System. Von dort aus Ihrer weißen Blutkörperchen Fluss stark zunimmt , die Ihr Immunsystem schneller zu verhindern und Infektionen abzuwehren ermöglicht .