Sinnesfreundliche Freizeitaktivitäten für Menschen mit Autismus

Freizeitaktivitäten mögen für einen gewöhnlichen Menschen unterhaltsam und entspannend erscheinen, aber für jemanden mit Autismus können dieselben Aktivitäten stressig sein. Selbst wenn eine Freizeitaktivität für eine Person mit Autismus nicht stressig ist, könnte sie für ihren Betreuer stressig sein, der sich Sorgen machen könnte, dass etwas schiefgeht. Es gibt bestimmte Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie ein Betreuer sind und nach Freizeitaktivitäten für Ihren geliebten Menschen mit Autismus suchen.

Vorteile von Freizeitaktivitäten

Freizeitaktivitäten sind sehr wichtig für Menschen mit Autismus. Sie können soziale Fähigkeiten üben, Freude und Befriedigung aus der Aktivität ziehen und etwas Selbstvertrauen gewinnen, während sie in die Gemeinschaft hinausgehen. Darüber hinaus sagt die Organisation Autism Speaks, dass Freizeitaktivitäten Menschen mit Autismus allgemeine Fähigkeiten vermitteln können, die sie auf andere Alltagssituationen in ihrem Leben anwenden können.

Eine Aktivität auswählen

Eine Freizeitaktivität auszuwählen mag wie eine Herausforderung erscheinen, aber das muss sie nicht sein. Denken Sie bei der Auswahl von Freizeitaktivitäten genauso wie bei einem typisch entwickelten Kind. Autism Speaks schlägt vor, viele verschiedene Dinge auszuprobieren und zu sehen, welche Aktivität für Ihren geliebten Menschen mit Autismus wirklich wertvoll wird. Freizeitaktivitäten zum Ausprobieren umfassen Dinge wie Brettspiele, Kartenspielen, Fotografie, Schwimmen, Wandern und Skifahren. Autism Speaks schlägt auch vor, Ihren geliebten Menschen für Sportmannschaften anzumelden; Aktivitäten wie Basketball, Baseball und andere organisierte Sportarten werden in einigen Gemeinden für Menschen mit Autismus angeboten. Siehe Ressource 1 unten für organisierte Baseballmannschaften für Menschen mit Behinderungen.

Unterstützung für Freizeitaktivitäten

Manchmal verläuft nicht jede Aktivität wie geplant, insbesondere solche, die außerhalb des Hauses stattfinden. Als Betreuer dürfen Sie sich nicht entmutigen lassen und aufhören, Freizeitaktivitäten Ihrem geliebten Menschen mit Autismus vorzustellen. Autism Speaks schlägt vor, nach Selbsthilfegruppen oder anderen Betreuern zu suchen, mit denen Sie sprechen und Ideen austauschen können, was für sie funktioniert hat. Ressource 2 unten ist ein Link zu einem sozialen Netzwerk für Eltern von Kindern mit Autismus.

Zusätzlich empfiehlt Autism Speaks, mit einem Freizeittherapeuten zusammenzuarbeiten, um Ihrem geliebten Menschen mit Autismus zu helfen, an Freizeitaktivitäten teilzunehmen. Ein Freizeittherapeut kann mit Menschen mit Autismus zusammenarbeiten, um ihnen zu helfen, sich bei bestimmten Aktivitäten wohler zu fühlen. Dies wiederum reduziert den Stress und die Angst einer Person, die manchmal Freizeitaktivitäten begleiten, und macht die Aktivität für alle Beteiligten angenehmer.