3 bis 9 Pfund an einem Tag verlieren: Ein-Tages-Leberentgiftung

Die eintägige Leberentgiftung

Erfahren Sie, wie Sie 3 bis 9 Pfund an nur einem Tag mit einer einfach durchzuführenden eintägigen Leberentgiftung verlieren.

Zubereitung der Cranberry-Mischung

Kombinieren Sie 1 Tasse ungesüßten Preiselbeersaft mit 7 Tassen Wasser. Zum Kochen bringen. Vom Herd nehmen. Geben Sie in einer Teekugel (oder einem Kaffeefilter abgebunden) 1/2 TL Ingwer, 1/2 TL Muskatnuss und 1 TL Zimt in die Cranberry-/Wassermischung und lassen Sie diese 15 Minuten ziehen, dann entfernen. Geben Sie 3/4 Tasse Orangensaft und 1/4 Tasse Zitronensaft hinzu und rühren Sie um. Im Kühlschrank aufbewahren.

Durchführung

Wiegen Sie sich morgens am Tag, an dem Sie mit der Entgiftung beginnen. Wiegen Sie sich am Morgen nach dem Tag Ihrer Entgiftung wieder. Trinken Sie nach dem Aufwachen eine Tasse der Cranberry-Mischung. Wechseln Sie dann die nächste Stunde mit einer vollen Tasse Wasser ab. Trinken Sie dann in der nächsten Stunde eine Tasse der Cranberry-Mischung und gießen Sie sie in der nächsten Stunde und so weiter, bis Sie mit der Mischung fertig sind.

Tipps und Warnhinweise

Es ist am besten, die Detox-Mischung am Tag zuzubereiten. Vermeiden Sie Essen am Tag Ihrer Entgiftung. Planen Sie nicht viele energiereiche Aktivitäten für den Tag der Entgiftung. Diese Entgiftung ist ideal, um einen Tag vor einem großen Ereignis wie einer Hochzeit, einer Weihnachtsfeier oder einem anderen Ereignis, bei dem Sie großartig aussehen möchten, durchzuführen! Wenn Sie damit fertig sind, essen Sie nicht zu viel! Folgen Sie einer gesunden Diät, damit Sie nicht die ganzen 18 Pfund in einer Woche zunehmen! Wenn Sie irgendeine Krankheit haben, ist diese Diät möglicherweise nicht gesund für Sie. Wenn Sie irgendwelche Zweifel haben, suchen Sie bitte einen Arzt auf, bevor Sie Ihr Leben riskieren. Dies wird nicht empfohlen für Personen mit dem richtigen Gewicht. Es wird nur empfohlen, 2 Pfund pro Woche zu verlieren, um einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten. Bevor Sie mit dieser Diät beginnen, sollten Sie Ihre langfristigen Ziele und Ihre Gesundheit bewerten.

Dinge, die Sie brauchen

Ungesüßter Preiselbeersaft, Wasser, Orangensaft, Zitronensaft, Ingwer, Muskatnuss und Zimt.