Die besten Snacks für Chemopatienten

Eine gute Ernährung ist von entscheidender Bedeutung insbesondere wenn Sie sich einer Krebsbehandlung unterziehen. Sobald die Behandlung beginnt kann eine nahrhafte Diät helfen die Kraft zu erhalten und das Gewebe wieder aufzubauen. Die besten Snacks sind diejenigen die nahrhaft sind und die Sie tolerieren können ohne Ihren Körper zusätzlich zu belasten. Es kommt nicht selten vor dass Essstörungen wie Appetitverlust Laktoseintoleranz und Geschmacks- und Geruchsveränderungen auftreten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater über einen individuellen Ernährungsplan um Ihren individuellen Ernährungsbedürfnissen gerecht zu werden.

Snack-Ideen

Ihr Körper benötigt normalerweise zusätzliche Kalorien und Proteine während der Krebsbehandlung. Wählen Sie proteinreiche fettarme Snacks. Sie können gemischte Früchte mit fettarmem Streichkäse für einen nahrhaften Snack kombinieren. Bewahren Sie hartgekochte Eier in Ihrem Kühlschrank auf um einen Snack zu sich zu nehmen empfiehlt die American Cancer Society. Sie können hartgekochte Eier selbst genießen oder sie in einen kleinen Salat geben. Fettarmer Joghurt und fettfreier Hüttenkäse sind weitere proteinreiche Optionen. Nüsse und Samen machen auch gute Snacks. Sie können eine Handvoll haben oder sie Joghurt oder Salaten hinzufügen. Versuchen Sie Ihre Lieblingsfrucht mit Soja- oder Mandelmilch zu mischen um einen leckeren Smoothie zu erhalten.