Lebensmittel, die nach einem Roux-en-Y-Magenbypass gegessen werden

ähr 3 bis 5 Prozent der amerikanischen Erwachsenen wiegen mindestens 30 kg. mehr als ihr ideales Körpergewicht nach Angaben der Society of American Gastrointestinal and Endoscopic Surgeons. Die Magenbypass-Operation nach Roux-en-Y erzeugt einen kleinen Magenbeutel und verbindet ihn über ein Y-förmiges Glied mit dem Dünndarm. Dies hilft stark übergewichtigen Patienten Gewicht zu verlieren indem die Nahrungsaufnahme eingeschränkt und die Kalorienaufnahme blockiert wird. Patienten müssen weiterhin gesunde Lebensmittel wählen um ihren Gewichtsverlust aufrechtzuerhalten.

Proteinquellen

Magen-Bypass-Patienten müssen täglich mindestens 60 bis 80 g Protein zu sich nehmen um Haarausfall und Muskelmasse zu vermeiden so MayoClinic .com. Geeignete Quellen sind Hülsenfrüchte mageres Fleisch Geflügel Eier und Fisch. Proteinpräparate aus Soja Molke Kasein oder Eiweiß tragen ebenfalls dazu bei den erhöhten Proteinbedarf zu decken. Vermeiden Sie frittierte und andere fetthaltige Eiweißquellen um das Dumping-Syndrom zu vermeiden eine unangenehme Reaktion auf diese Lebensmittel die Durchfall Bauchkrämpfe und Übelkeit verursacht. Viele Patienten können keine Schalentiere oder fadenziehendes Fleisch verdauen. Wählen Sie daher schuppigen Fisch wie Tilapia oder Thunfisch und Hackfleisch oder zartes Fleisch.

Obst und Gemüse

Pflanzliche Lebensmittel enthalten Ballaststoffe und andere Nährstoffe verdautes Obst und Gemüse in Ihren Mahlzeiten. Wählen Sie weiche ganze Früchte oder solche die in Saft eingelegt sind wie Ananas Pfirsiche oder Beeren um sie zu Ihren Mahlzeiten zu verzehren oder in Protein-Shakes zu mischen. Faseriges Gemüse einschließlich Spargel Sellerie und Mais ist möglicherweise nicht gut verdaulich aber Sie können weich gekochtes oder eingemachtes Gemüse sowie rohes Gemüse essen wenn Sie es vertragen.

Getreide

Vollkornprodukte enthalten Ballaststoffe und andere Nährstoffe aber Magen-Bypass-Patienten sollten raffinierte Körner wie Weißbrot und weißer Reis meiden weil sie nicht die gleichen Vorteile bieten sagt MayoClinic.com. Viele Patienten können weiches Brot nicht vertragen weil es die Öffnung zwischen Magen und Darm blockiert. Wählen Sie stattdessen geröstetes Vollkornbrot Haferflocken oder braunen Reis. Vermeiden Sie zuckerhaltiges Brot Getreide und Gebäck das zu einem Dumping-Syndrom führen kann.

Getränke

Patienten mit Roux-en-Y-Magenbypass müssen nach Angaben von MayoClinic.com auf zuckerhaltige Getränke und solche mit Kohlensäure oder Alkohol verzichten. Wasser und andere zuckerfreie koffeinfreie Getränke einschließlich Kräutertee und Wasser gemischt mit Instantgetränkearomen tragen dazu bei Austrocknung zu verhindern. Ihr Ernährungsberater mag einige Fruchtsäfte zulassen aber der hohe Zuckergehalt von Orangen- und Apfelsäften kann sie für Patienten mit postoperativem Magenbypass ungeeignet machen. Nach den ersten sechs Monaten lässt Ihr Chirurg möglicherweise kleine Mengen Koffein oder Alkohol zu befolgen Sie jedoch die Anweisungen. Koffein kann die Auskleidung Ihres Magenbeutels beschädigen und Sie vertragen möglicherweise Alkohol nach einem Magenbypass nicht gut.