Übermäßige Blähungen, Furzen und Aufstoßen: Ursachen

Obwohl es nicht gefährlich oder lebensbedrohlich ist, werden Sie bei übermäßigem Benzin möglicherweise nicht zu vielen gesellschaftlichen Veranstaltungen eingeladen. In der Tat könnten Sie nicht einmal stehen, um sich selbst zu sein. Gas hat jedoch einen Zweck und kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie sich gesund ernähren. Die normale Gasproduktion beträgt mindestens 14 Gasdurchläufe pro Tag. Aber es kann schwierig sein zu wissen, wann zu viel Benzin nur peinlich ist oder Anzeichen eines größeren Problems.

Lebensmittel, die Sie essen

Die meisten haben gehört, dass Bohnen zu Benzin führen, aber auch andere Lebensmittel sind Schuldige. Brokkoli oder Kohl könnten die Ursache sein. Laut der Website von Mutter Natur stehen Fruchtsäfte, Maischips, Weizenkeime, Brezeln und Popcorn ganz oben auf der Liste der gasförmigen Lebensmittel. Auch Lebensmittel oder Getränke mit Zucker können zu Furzen führen, da diese nicht so leicht verdaulich sind. Laktose, Sorbit und Fruktose sind besonders problematisch.

Verschluckte Luft

Während Sie essen, schlucken Sie sowohl Luft als auch Nahrung. Luftschlucken ist häufig. Dies kann erhöht werden, wenn Sie schnell essen, andere Aktivitäten ausführen oder gestresst sind. Wenn Sie zu viel auf einmal oder zu schnell trinken, strömt Luft in Ihren Magen. Zu viel Luft im Magen führt zu Magenbeschwerden und entweder Rülpsen oder Blähungen. Vermeiden Sie es, Kaugummi zu kauen oder Süßigkeiten zu essen, um die Menge an verschluckter Luft zu verringern.

Bauchbeschwerden und Abführmittel

Die Zöliakie verursacht übelriechende Blähungen und Blähungen im Bauchraum. Beides kann zu einem Gasüberschuss führen. Lebererkrankungen verursachen auch abdominale Symptome von Blähungen und Gasen. Lassen Sie sich von einem Arzt auf schwerwiegendere Erkrankungen untersuchen, die die Ursache Ihres Gases sein können. Die Verwendung von Abführmitteln kann mit Sicherheit zu Gas führen. Stimulierende Abführmittel wirken stärker und führen mit größerer Wahrscheinlichkeit zu Bauchkrämpfen oder schmerzhaften Gasen.